Life

В рацион также стоит регулярно включать овсянку, ячмень, гречку и перловку. Содержащиеся в них бета-глюканы помогают снижать уровень «плохого» холестерина, избыток которого связан с развитием атеросклероза. Кроме того, важно ежедневно съедать 20–30 граммов орехов и не менее двух раз в неделю есть жирную рыбу. Одновременно нужно сократить количество ультрапереработанных продуктов и соли, подчеркнула собеседница «Москвы 24»...

Согласно документам, Стадницкий участвовал в массовых арестах, пытках и расстрелах мирных жителей. Более 100 задержанных при его участии советских граждан после допросов передавали структурам немецкой безопасности, где многих впоследствии казнили. Один из описанных в архивах эпизодов произошёл в мае 1943 года. Тогда немецкое гестапо при участии Стадницкого арестовало в Иловайске около 35 человек. «В мае 1943 года с участием Стадницкого немецкое гестапо арестовало в городе Иловайске около 35 человек...

По данным издания, сухогруз под флагом Камеруна отпустили после выплаты выкупа. Его размер не раскрывается, хотя ранее захватчики требовали за судно и экипаж около $2 млн. Lutuf попал в руки пиратов 17 августа у побережья Пунтленда. По данным сомалийских источников, на борту находились оружие, телекоммуникационное и спутниковое оборудование, предназначенное для турецкого военного учебного центра в Могадишо. Ранее эту информацию также подтверждал Associated Press со ссылкой на сомалийского чиновника...

«Фёдоров должен был знать общую стратегию обороны, мобилизационные планы страны, уязвимые места, закупки оружия и критические технологии», — считает депутат. По-хорошему, для выезда за границу экс-министр должен был уведомить Департамент охраны гостайны, пройти проверку СБУ и при положительнном заключении ему выдали бы соответствующее разрешение. Однако Гончаренко* сомневается, что эта процедура была соблюдена. Напомним, не...