MOSREGTODAY

Длительные выходные могут стать причиной повышенной тревожности и ухудшения самочувствия, однако справиться с этим состоянием помогают умеренные физические нагрузки. Такие рекомендации озвучил глава офиса Всемирной организации здравоохранения в России Батыр Бердыклычев в беседе с ТАСС. Он обратил внимание на то, что во время продолжительных праздников у людей часто нарушается привычный распорядок дня: смещается режим сна, меняется питание, сокращается уровень физической активности. В результате может появляться усталость, снижение тонуса и ощущение внутреннего напряжения...

Систему домашних заданий в школах необходимо пересмотреть, чтобы снизить нагрузку на учеников, такое мнение высказала ТАСС глава комитета Госдумы по развитию гражданского общества Яна Лантратова. По ее мнению, задания должны стать более творческими и мотивировать детей к учебе. Депутат отметила, что широкие возможности интернета и нейросетей, способных создавать готовые ответы, ставят новые вызовы перед образовательной системой. Блокировка сайтов, по ее словам, проблему не решает. Лантратова подчеркнула необходимость изменения подхода к составлению домашних заданий...

Недостаточное поступление магния с пищей может быть связано с более интенсивными головными болями и повышенным уровнем воспринимаемого стресса. К такому выводу пришли ученые из Турции, изучив особенности питания и состояние здоровья сотрудников университетов. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Frontiers in Nutrition. В работе приняли участие 150 человек в возрасте от 19 до 65 лет. Все добровольцы заполнили анкеты, отражающие их ежедневный рацион, а также прошли оценку влияния головной боли на качество жизни с помощью шкалы HIT-6 и уровня стресса по опроснику PSS-10...

В России отмечается небольшое замедление темпов распространения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций, при этом эпидемиологическая ситуация остается в пределах сезонных значений. Об этом сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора. По данным ведомства, на четвертой неделе 2026 года в стране было выявлено около 11 тысяч случаев гриппа. Такой показатель сопоставим с уровнем заболеваемости, характерным для середины ноября прошлого года. По сравнению с предыдущей неделей зафиксировано незначительное снижение темпов прироста заболевших...

История медийной ссоры между журналистом Отаром Кушанашвили и певцом Прохором Шаляпиным вскрыла классическое для шоу-бизнеса противостояние — между сторонней оценкой и личным опытом. Поводом стал комментарий Кушанашвили о резком всплеске популярности Шаляпина, который вряд ли был бы возможен без поддержки влиятельного покровителя. Признавая внешние данные артиста, Кушанашвили тем не менее усомнился, что лишь они могли стать причиной такого карьерного взлета после долгого нахождения в тени. В ответ Шаляпин предпочел не вступать в прямую полемику, а перевел разговор в более философскую плоскость...

Стас Михайлов, чьи хрипловатые баллады о любви и тоске еще недавно звучали из каждого утюга, сегодня, кажется, столкнулся с тихой эрозией собственной популярности. По мнению музыкального продюсера Иосифа Пригожина, пик славы певца пришелся на рубеж 2000-2010-х годов, когда простой, но цепляющий образ «настоящего мужчины» и незамысловатые, но эмоциональные песни нашли отклик у огромной, преимущественно женской аудитории. Тогда его концерты собирали стадионы, а гонорары исчислялись сотнями тысяч евро за выступление...

Государственная дума на пленарном заседании 27 января планирует рассмотреть в первом чтении законопроект, направленный на усиление ответственности руководителей региональных органов, занимающихся регулированием цен и тарифов. Об этом РИА Новости сообщил председатель нижней палаты парламента Вячеслав Володин по итогам заседания Совета Госдумы. По его словам, анализ правоприменительной практики Федеральной антимонопольной службы выявил значительное количество нарушений в сфере тарифообразования, а также случаи систематического неисполнения законных предписаний ведомства...

В Индии произошла новая вспышка, заставившая мировые СМИ вспомнить об одном из самых опасных патогенов — вирусе Нипах. В Калькутте зафиксировали несколько случаев, включая один летальный, после чего на карантин отправили около сотни человек, а в аэропортах усилили контроль. Учитывая высокую летальность инфекции — от 40 до 75% — и отсутствие вакцины, подобные новости закономерно вызывают тревогу. Особенно на фоне сохраняющегося авиасообщения и присутствия в городе тысяч россиян. Однако, по словам вирусолога Алексея Аграновского, реальная угроза этого вируса сильно ограничена его природой...

Во время визита в Литву Владимир Зеленский неожиданно посвятил значительную часть своей речи критике политической системы Беларуси, обратившись к белорусам с призывом к «свободной Европе». Однако, по мнению эксперта, это выступление было адресовано не столько Минску, сколько Вильнюсу, и продиктовано более глубокими причинами, чем кажется на первый взгляд. Как считает исполнительный директор Ассоциации внешнеполитических исследований имени Громыко Николай Межевич, выбор места для подобного заявления не случаен...

Зимняя эксплуатация автомобиля несет с собой не только снег и лед, но и скрытые угрозы для важных узлов. Как отмечает автоэксперт портала «Колеса.ру» Евгений Балабас, одним из самых уязвимых элементов в холодный сезон становится радиатор. Мокрый снег, слякоть, грязь и агрессивные дорожные реагенты, которые попадают в подкапотное пространство через прорези в бампере, забивают тонкие соты радиатора и вызывают активную коррозию его алюминиевых деталей. Об этом сообщает Общественная Служба Новостей...

В российском обществе назрела острая дискуссия о методах воспитания подростков, переступающих закон. По мнению депутата Виталия Милонова, нынешняя система страдает от излишней мягкости и утратила важнейший инструмент воздействия — специальные учебно-воспитательные учреждения, так называемые интернаты для трудновоспитуемых. Об этом сообщает радио Sputnik. Эта мера, считает он, была действенным промежуточным звеном между обычной школой, не приспособленной для работы с девиантным поведением, и колонией для несовершеннолетних...

Известный телевизионный врач Александр Мясников выступил с категорическим предупреждением, касающимся самостоятельной инициативы пациентов в диагностике. В эфире программы «О самом главном» он призвал россиян ни при каких обстоятельствах не сдавать анализ крови на D-димер без прямого и обоснованного назначения от квалифицированного специалиста, пишет Лента.ру. D-димер является продуктом распада фибрина, и его повышенный уровень может указывать на активный процесс тромбообразования в организме. Однако,...