MOSREGTODAY

Онколог-маммолог Волгоградского областного клинического онкологического диспансера Глеб Ярцев разъяснил, как пациенту справиться с первой, самой разрушительной волной страха после постановки диагноза. По его мнению, главная ошибка — пытаться осмыслить все и сразу, когда эмоции буквально захлестывают. Специалист советует начать с простого: не вникать в термины, а просто зафиксировать информацию. Лучший инструмент для этого — заметки. Врач рекомендует не стесняться переспрашивать, просить повторить ключевые моменты и задать всего два базовых вопроса: что за диагноз и каковы самые первые шаги...

Подмосковная спортсменка Виктория Казанцева (областной Центр олимпийских видов спорта, Электросталь) выступила в составе сборной России в дуэте с Надеждой Трифоновой (Санкт-Петербург) и завоевала золотую медаль на первенстве Европы по прыжкам в воду среди юниоров. Об этом сообщает Министерство физической культуры и спорта Московской области. Они одержали победу соревнований в синхронных прыжках с трехметрового трамплина среди юниорок 14-18 лет. На втором месте оказались представители Украины, на третьем — Германии...

Подмосковные спортсмены завоевали четыре медали на чемпионате России по плаванию на открытой воде, который проходит с 25 по 29 июня в селе Засечное Пензенской области. Об этом сообщает Министерство физической культуры и спорта Московской области. Так, Александр Степанов (областной Центр олимпийских видов спорта) одержал победу на дистанции 5 км среди мужчин и на дистанции 10 км, а также выиграл спринт на выбывание на дистанции 3 км. Кроме того, Денис Адеев...

Глава Следственного комитета России Александр Бастрыкин вмешался в историю с гигантской нелегальной свалкой, отравляющей воздух и почву на окраине Красноярска. Он потребовал предоставить доклад по возбужденному уголовному делу. Резонанс возник после того, как общественники и активисты обнародовали масштабы бедствия в микрорайоне Солнечный. Полигон раскинулся на землях бывшего Солонцовского сельсовета и разросся до десяти гектаров — территории, сопоставимой по площади с четырнадцатью футбольными полями...

В социальных сетях появилось сообщение от местной жительницы Осинников, взволновавшее многих пользователей. Женщина рассказала о чрезвычайном происшествии, которое едва не обернулось трагедией на городском пляже, сообщил VSE42.RU. По словам пользовательницы соцсетей, мальчик, отдыхавший на берегу, оказался в опасной близости от моторной лодки. Ребенок смог вовремя среагировать и увернуться в последний момент, но последствия могли быть катастрофическими. От пережитого шока, как признается автор поста, не могли оправиться ни она сама, ни мальчик...