Невролог объяснила, почему опасно резко вставать с кровати по утрам
Многие люди привыкли начинать день с резкого подъема по звонку будильника. Эта кажущаяся безобидной привычка может нести в себе скрытую опасность. Невролог Анна Миронова предупредила, что такая утренняя резкость является серьезной нагрузкой на сердечно-сосудистую и нервную систему, особенно для определенных групп людей. «Когда человек длительное время находится в горизонтальном положении, кровь в его организме перераспределяется. Значительная часть сосредотачивается в области туловища. При резком...