Врач рассказала, как поздний ужин и стресс влияют на ЖКТ
Хронический стресс и регулярное употребление пищи перед сном способны существенно подорвать здоровье пищеварительной системы, предупредила гастроэнтеролог Татьяна Головчанская. Между мозгом и органами желудочно-кишечного тракта существует двусторонняя нейронная связь, обеспечивающая постоянный обмен информацией. Однако при психоэмоциональном напряжении этот канал связи дает сбой, искажая сигналы от внутренних органов к центральной нервной системе, рассказала врач в беседе с «Лентой...