АБН24 - агентство новостей бизнеса и политики

Некоторые продукты помогают организму дольше сохранять здоровье благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Именно эти вещества защищают клетки от повреждений, уменьшают воспалительные процессы и способны замедлять возрастные изменения. Одной из самых полезных ягод специалисты называют голубику. Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков рассказал в беседе с aif.ru, что голубика содержит большое количество антоцианов. Эти природные антиоксиданты способствуют укреплению сосудов, поддерживают нормальную работу сердечно-сосудистой системы и помогают снижать уровень общего холестерина в крови...

После купания многие не спешат переодеваться, продолжая отдыхать на пляже или гулять в мокром купальнике. Однако такая привычка может привести к неприятным последствиям для кожи, особенно в жаркую погоду. Врачи рекомендуют не затягивать со сменой одежды после выхода из воды. Как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» врач общей практики Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Анна Говтва, длительное ношение мокрого купальника или плавок повышает риск раздражения кожи, появления опрелостей и воспаления волосяных фолликулов...

После интенсивной тренировки многие отправляются в баню, сауну или спа, чтобы быстрее восстановиться. Однако такие процедуры подходят не всем и при неправильном подходе могут стать дополнительной нагрузкой для организма. Об этом ИА Регнум рассказал кардиолог, терапевт и врач функциональной диагностики Андрей Кондрахин. По его словам, безопасность посещения сауны или бани после физических нагрузок зависит от состояния здоровья человека, продолжительности процедуры и температуры. Специалист отметил, что сразу после тренировки сердце продолжает работать в усиленном режиме...

После спокойного начала недели геомагнитная обстановка может начать постепенно меняться. По прогнозу специалистов, уже во вторник ожидается усиление активности, которое приведет к возмущению магнитного поля Земли. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал астрофизик Алексей Руднев. По его словам, спокойная ситуация в понедельник не должна вводить в заблуждение, поскольку солнечный ветер постоянно меняется, а периоды затишья нередко предшествуют более плотным потокам заряженных частиц. Именно такие...

В жаркую погоду многие пытаются охладиться с помощью холодного пива или ледяных напитков. Однако ощущение прохлады оказывается кратковременным, а организму такая привычка может только навредить. Об этом рассказал врач Семен Авдеев. В беседе с РИАМО специалист объяснил, что холодное пиво, как и любой алкоголь, сначала расширяет кровеносные сосуды. Из-за этого человеку действительно кажется, что жара переносится легче. Но такой эффект быстро проходит. По словам врача, алкоголь усиливает теплоотдачу и одновременно способствует обезвоживанию организма...