По мнению специалистов по питанию Марси Васке и Моники Амберн, киви превосходит яблоки в борьбе с запорами. Если в течение четырех недель съедать по два плода киви ежедневно, это способно ослабить симптомы запора у людей с функциональными расстройствами кишечника. Амберн отметила, что воздействие фрукта оказалось результативнее, чем прием пищевых добавок с клетчаткой, сообщило издание Health. Полезное влияние киви на пищеварительный процесс обусловлено...
Во дворе школы № 28 в микрорайоне Бабаевского близится к завершению монтаж первой в Астрахани интерактивной спортивной площадки. Объект предназначен не только для школьников, но и для жителей микрорайона. На площадке уже установили трибуны, баскетбольные и волейбольные стойки, турники, брусья и шведскую стенку. Сейчас специалисты заканчивают монтаж спортивных тренажеров с QR-кодами, по которым можно получить инструкции по выполнению упражнений...
В Астраханской области прошел семинар для руководителей и специалистов планово-финансовых подразделений тепличных хозяйств. Участниками мероприятия стали около 50 экспертов из разных регионов России. Организатором выступила ассоциация «Теплицы России». Основными темами встречи стали изменения в сфере учета и отчетности, налоговое планирование и управление рисками на период 2026–2027 годов. По итогам семинара министерство сельского хозяйства и...
С начала 2026 года в Астраханской области работу нашли более 120 ветеранов специальной военной операции и членов их семей. В их числе есть подростки от 14 до 18 лет, которые получили возможность временно трудиться в свободное от учебы время. Подбор вакансий осуществляли кадровые центры «Работа России». В регионе 92 работодателя заявили более 1,5 тысячи вакансий с зарплатой выше средней по области. Эти предложения в приоритетном порядке доступны ветеранам СВО и их родственникам...
Оториноларинголог Татьяна Кусакина обратила внимание на опасное состояние, которое легко спутать с обычным насморком. Водянистые и прозрачные выделения из носа, заметно усиливающиеся при наклоне головы вперед, могут указывать на ликворею. Это патологическое явление представляет собой утечку спинномозговой жидкости, которая в норме находится в мозговых желудочках и вокруг спинного мозга. Врач уточнила, что такая жидкость способна выходить через фистулы в основании черепа — каналы, возникшие после травм...
