Даже несладкие продукты способны резко поднимать уровень сахара в крови. Эндокринолог Армине Афонина в разговоре с RT заявила, что в этот список входят белый хлеб, белый рис, картофельное пюре, манка, кускус, мелкие макаронные изделия, а также каши быстрого приготовления. Кроме того, быстро поднимают сахар некоторые вареные овощи, сухофрукты и кукурузные хлопья...
Ежедневное включение груш в рацион способно уменьшить вероятность возникновения патологий сердечно-сосудистой системы и предотвратить развитие онкологических заболеваний. Фрукт насыщен пищевыми волокнами, антиоксидантными веществами, флавоноидами и прочими биоактивными растительными компонентами. Кверцетин, присутствующий в грушах, снижает вероятность болезней сердца, тогда как антоцианы и коричная кислота, согласно лабораторным данным, проявляют активность против опухолей, сообщило издание HuffPost...
В Астрахани завершили производство независимого полнометражного фильма «Вениамин в кино». Романтическую семейную комедию создала местная творческая команда без участия крупных киностудий. Режиссером картины выступил Товмас Тадевосян, продюсером — астраханский юморист Шаваш Шахвердян. Сюжет рассказывает о девушке из обеспеченной семьи, которая выбирает в качестве избранника простого, доброго и крайне неуклюжего парня по имени Вениамин. События фильма разворачиваются на фоне астраханских пейзажей, благодаря чему в картине заметную роль играет местный колорит...
В Астраханской области стартовала подготовка многоквартирных домов к отопительному сезону. Управляющие организации начали проводить необходимые работы заранее — до наступления холодов. В перечень обязательных мероприятий входит комплексная проверка тепловых систем. Специалисты должны выполнить промывку и гидравлические испытания, чтобы убедиться в исправности оборудования. Об этом сообщил «МК в Астрахани». Кроме того, управляющим компаниям предстоит обследовать состояние самих домов — чердаков, подвалов, подъездов и входных групп...
В центре Астрахани очевидцы сняли необычную сцену из жизни дикой природы. На канале имени Варвация уж попытался съесть рыбу, но добыча оказалась слишком крупной. Видео появилось в социальных сетях. На кадрах видно, как змея долго пытается справиться с уловом: широко раскрывает пасть, но проглотить рыбу сразу не получается...
