АБН24 - агентство новостей бизнеса и политики

Фитнес-тренер Ксения Синявская в беседе с АБН24 рассказала, сколько времени на самом деле нужно стоять в планке, чтобы добиться тонкой талии. Это упражнение обросло мифами: в интернете обещают идеальный пресс за пять минут в день, но реальность оказалась иной. Ксения Синявская пояснила, что планка задействует глубокие мышцы кора, включая поперечную мышцу живота, отвечающую за втянутый живот. Однако многочасовое стояние не только бесполезно, но и вредно. Оптимальное время удержания для большинства — от 30 до 60 секунд...

Геомагнитная активность Земли останется повышенной на протяжении следующих двух лет. Причиной тому — не солнечные пятна, а так называемые корональные дыры на Солнце. Руководитель Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергей Богачев дал прогноз, согласно которому полное затишье в магнитосфере планеты ожидается лишь к 2031 году. Ученые зафиксировали, что в фазу снижения общей солнечной активности именно корональные дыры становятся доминирующим источником возмущений. Эти области в солнечной короне характеризуются пониженной плотностью плазмы, но испускают мощные потоки частиц...

Врач-терапевт Арина Матвеева в беседе с АБН24 назвала категорию россиян, которым ибупрофен строго противопоказан, и предупредила о серьезных последствиях бесконтрольного приема этого популярного лекарства. Многие считают ибупрофен безобидным средством от головной боли или температуры, однако при определенных состояниях он может нанести непоправимый вред здоровью. По словам специалиста, главная группа риска — люди с неконтролируемой артериальной гипертензией. Ибупрофен способен повышать давление и...

Скандал разгорелся вокруг российского певца Ярослава Дронова, выступающего под псевдонимом Shaman. Общественница из Екатеринбурга обратилась в прокуратуру, посчитав, что использование латиницы в сценическом имени артиста нарушает российский закон о борьбе с англицизмами. Екатеринбургская активистка Екатерина Герлах заявила о своем обращении, указав на афишу певца как на пример предполагаемого правонарушения. Претензия касалась исключительно написания псевдонима Дронова латинскими буквами. Реакция самого артиста последовала незамедлительно и оказалась весьма острой...

Врач-терапевт Арина Матвеева в беседе с АБН24 предупредила о серьезных рисках для здоровья, связанных с привычкой сушить белье на горячих батареях в отопительный сезон. Многие россияне, особенно в условиях ограниченного пространства, используют этот быстрый способ высушить вещи, даже не подозревая, какой вред он наносит организму. Арина Матвеева пояснила, что главная опасность кроется в резком повышении влажности воздуха в помещении. Мокрое белье, развешанное на горячих радиаторах, испаряет большое количество воды, которая не успевает выветриваться и оседает в воздухе...

Взгляд на моду в России претерпел кардинальные изменения, о чем заявил стилист Влад Лисовец на первом международном конкурсе красоты «Мисс БРИКС — 2026». Эксперт констатировал: то, что раньше служило мерилом статуса и вкуса, ныне утратило свою первостепенную ценность. По мнению стилиста, традиционные элементы гардероба перестали восприниматься всерьез. «Классика, элегантность, пиджаки, галстуки, это все ушло в прошлое», — подчеркнул Лисовец. Он уточнил, что сегодня эти некогда строгие атрибуты надевают не для того, чтобы подчеркнуть достоинства, а скорее в качестве ироничного жеста...

Старец с Урала, чье имя долгие годы скрывалось от посторонних, но чьи пророчества передавались из уст в уста среди паломников и местных жителей, оставил предупреждение о грядущем годе. По словам людей, близко знавших подвижника, он говорил о том, что небеса в этом году обратят свой гнев не на простых грешников, а на тех, кто наделен властью и влиянием, но использует их во зло. Уральский старец, живший отшельником в лесах и редко выходивший к людям, обладал даром духовного видения. Он предупреждал,...

Традиция доедать вчерашние роллы на завтрак может обернуться неприятными последствиями, предупредила диетолог Алена Парецкая. Безопасность этих блюд зависит от состава и, что главное, от режима хранения. Основная угроза исходит от нарушенного температурного режима. «После доставки роллы выходят из холодильного режима», — пояснила специалист. Если продукт долго находился при комнатной температуре, а потом возвратился в холод, начинается активное размножение бактерий, особенно на рыбных компонентах...

Специалисты ФГБУ «ВНИИЗЖ» обнаружили при анализе образца мясного субпродукта, взятого в одном из социальных учреждений Тверской области, фальсифицированную говяжью печень. Согласно маркировке, производителем значилась компания из Свердловской области, а сам продукт позиционировался как говяжья печень. Результаты экспертизы не подтвердили данный состав. В ходе проверки выяснилось, что в образце отсутствует ДНК крупного рогатого скота, но была выявлена ДНК свиньи. Таким образом, под видом более дорогой говяжьей печени была поставлена свиная...

Врач-терапевт Арина Матвеева в беседе с АБН24 назвала доступный каждому овощ, который способен эффективно снижать уровень «плохого» холестерина и при этом стоит буквально копейки. Речь идет об обычном репчатом луке, который найдется на любой кухне, но многие даже не догадываются о его мощных целебных свойствах. Арина Матвеева пояснила, что лук содержит уникальные соединения, которые работают как природный статин. Главный компонент — кверцетин, мощный антиоксидант, который не только снижает уровень холестерина, но и защищает стенки сосудов от образования атеросклеротических бляшек...

Туристка Виолетта Школовая в беседе с АБН24 рассказала шокирующую историю своего отдыха в Турции, который закончился досрочным возвращением домой после того, как она случайно увидела, что происходит на кухне отеля. Женщина призналась, что до сих пор не может без содрогания вспоминать те кадры, которые навсегда отбили у нее желание питаться в столовой. По словам Виолетты, тур они покупали в трехзвездочный отель в Аланье, соблазнившись низкой ценой и системой «все включено». Первые дни отдыха проходили...

Костромичи выбрали общественную территорию для благоустройства. В обсуждениях приняли участие больше 7,5 тысяч человек. Большинство жителей Костромы поддержали идею расширения пешеходной зоны: теперь в планах — отрезок от стен Костромского кремля до улицы Горной. Реализация данной инициативы будет осуществляться через участие в федеральном конкурсе, где у региона серьезные перспективы на успех. Опыт прошлого года это подтверждает: именно костромской проект (речь об участке от Горной до центрального пляжа на Лесной) вошел в список победителей...