АБН24 - агентство новостей бизнеса и политики

Россиянам нужно как можно скорее отказаться от трех утренних привычек, чтобы сохранить здоровье, заявил онколог Владимир Ивашков. Употребление кофе на пустой желудок нежелательно. Этот напиток способствует повышению уровня кортизола в крови, который естественным образом увеличивается в утренние часы. В результате могут возникнуть беспокойство и повышенная раздражительность. Кроме того, не рекомендуется принимать медикаменты натощак. Особое внимание следует...

Диетолог Ирина Писарева обозначила оптимальное суточное количество шоколада. По мнению эксперта, эта норма составляет 20–30 граммов, что соответствует примерно трети стандартной плитки. Для тех, кто регулярно занимается спортом и имеет высокие энергозатраты, допустимо увеличить потребление до 50 граммов в день, сообщило издание RT. При этом рекомендуется отдавать предпочтение темным сортам шоколада, содержащим не менее 70% какао...

В Омске 16 мая будет облачная погода. Также ожидается до +24 градусов тепла. Температура воздуха утром будет до +11 градусов. Днем столбики термометров поднимутся до +24 градусов, а ночью снизятся до +8 градусов. Скорость ветра составит до 6 м/с. Порывы могут достигать до 11 м/с. Атмосферное давление составит 763 мм рт...

Легкомоторный самолет потерпел катастрофу в Соединенных Штатах, упав на жилое здание. Летательный аппарат модели Piper PA-28, на борту которого находились два человека, включая пилота, столкнулся с домом в Акроне, штат Огайо. В результате падения начался пожар, сообщило издание The New York Post. Семья из четырех человек, проживавшая в этом доме смогла благополучно покинуть горящее строение...

Летние путешествия за границу обещают быть особенно привлекательными благодаря текущему курсу доллара, отметил финансовый аналитик Сергей Дроздов. Благоприятные финансовые условия в первую очередь оценят самостоятельные путешественники, выбирающие такие направления, как Таиланд или Вьетнам, вместо организованных туров в Турцию или Египет. Это связано с тем, что значительная часть расходов в указанных азиатских странах придется непосредственно на месте пребывания, сообщил «Рамблер»...

Европейское космическое агентство обнародовало новые высокодетализированные изображения марсианской долины Шалбатана, которые служат убедительным доказательством существования на Красной планете древнего океана. Эта долина, протянувшаяся на 1,3 тыс. километров вдоль марсианского экватора, сформировалась примерно 3,5 млрд лет назад под воздействием мощных потоков воды. Согласно данным исследователей, в изученной области ширина долины достигает 10 километров, сообщило издание Science Daily. Географически...

В Уфе 16 мая будет облачная погода. Также ожидается до +27 градусов тепла. Температура воздуха утром будет до +14 градусов. Днем столбики термометров поднимутся до +27 градусов, а ночью снизятся до +15 градусов. Скорость ветра составит до 3 м/с. Порывы могут достигать до 6 м/с...

Польские учреждения здравоохранения массово прекращают сотрудничество с медицинскими работниками из Украины, не владеющими польским языком. С начала мая было аннулировано действие временных разрешений на профессиональную деятельность для 146 медиков, не являющихся гражданами Европейского Союза. Согласно новому подходу, отсутствие знания польского языка исключает возможность работы на территории Польши, сообщило издание Rzeczpospolita...

Чтобы создать красивый букет из сирени, не стоит ломать ветки голыми руками. Такой подход вредит коре растения и повреждает почки, отвечающие за его будущий рост, отметила замдиректора ботанического сада Нижегородского госуниверситета Татьяна Хрынова. Наилучший способ — использовать острый нож или садовые ножницы. Секатор или нож должны быть чистыми, острыми и без зазубрин. Благодаря ровному срезу ветка быстрее заживает, что минимизирует повреждения для сирени, рассказала эксперт в беседе с РИА Новости...

В пятницу, 15 мая, Земля оказалась под воздействием магнитной бури. Ожидается, что солнечный ветер будет активен в первой половине дня, достигая интенсивности G2. По десятибалльной шкале текущее возмущение получило шесть баллов, сообщили в Лаборатории рентгеновской астрономии. В условиях подобной космической активности возможны сбои в работе навигационных систем и ухудшение качества коротковолновой радиосвязи...

Ароматы могут стать союзником в борьбе с ночными страхами и проблемами со сном. Лаванда — один из самых эффективных запахов для достижения расслабления. Ее благотворное влияние заключается в снижении уровня стресса, что способствует более легкому засыпанию и улучшению качества ночного отдыха. Цитрусовый аромат бергамота помогает упорядочить мысли. Эфирные масла сандала, розмарина и ромашки способствуют стабилизации эмоционального состояния, в то время как иланг-иланг эффективно снимает чувство тревоги...

С началом свадебного сезона 2026 года мировые дизайнеры представили свое видение образа невесты, и главная тенденция оказалась весьма неожиданной. Вместо одного наряда модельеры предлагают современным невестам целый свадебный гардероб, включающий образы для церемонии, банкета и последующей вечеринки. Если всего 20 лет назад назад свадебное платье считалось уникальным предметом, который надевался один раз и бережно хранился, то сегодня невесты стремятся ощущать комфорт и естественность в любой момент торжества...