Найти в Дзене
Названы продукты, которые защитят ребенка от болезней
Уменьшение продолжительности светового дня, низкие температуры и увеличение числа заболеваний в холодное время года создают дополнительное давление на организм ребенка, предупредила детский эндокринолог Оксана Михалева. Цитрусовые являются отличным источником витамина C, который играет ключевую роль в поддержании иммунной системы и помогает в борьбе с простудными заболеваниями. Как правило дети любят цитрусовые, которые еще и легко усваиваются, отметила врач в беседе с «Газетой.Ру». Еще одним важным продуктом в зимнем рационе является морковь...
10 минут назад
Терапевт назвала доступный способ прийти в себя после праздников
Чтобы быстро прийти в форму после новогодних каникул, посетите баню. Баня — это прекрасный и недорогой способ восстановить силы и ощутить прилив энергии после затяжных праздничных дней, отметила терапевт Светлана Бурнацкая. Начать посещение бани стоит с теплого душа, чтобы избежать резкого перепада температур при входе в парную. В зимний период предпочтительнее парные с сухим паром. Они способствуют расслаблению, очищают организм, укрепляют кровеносные сосуды и помогают снять чувство переутомления, объяснила врач в беседе с «Лентой...
40 минут назад
В Оренбурге 11 января ожидается облачная погода. Днем столбики термометров опустятся до -5 градусов, а ночью снизятся до -11 градусов. Скорость ветра составит до 3 м/с. Порывы могут достигать до 5 м/с. Атмосферное давление составит 761 мм рт. ст. Ранее АБН24 сообщало, что Госавтоинспекция Оренбургской области выпустила экстренное предупреждение для водителей транспортных средств.
45 минут назад
Россиянам представили перечень заболеваний, которые можно вылечить бесплатно
В 2026 году граждане России получили право на бесплатное лечение по более чем 20 категориям заболеваний. Соответствующее постановление выпустило правительство. Государственная программа обеспечивает гарантии оказания скорой, первичной, специализированной и паллиативной медицинской помощи. В список включены инфекционные и паразитарные заболевания, опухоли, патологии эндокринной и нервной систем, а также заболевания крови и кровеносной системы, сообщило ТАСС...
1 час назад
В Грузии на туристов сошла лавина
На вершине Тетнульд в Грузии снежная лавина сошла на группу туристов, среди которых были граждане России. Сотрудники спасательных служб уже несколько часов ведут поисковую операцию для обнаружения пострадавших. Некоторым членам группы удалось выбраться самостоятельно, а один человек был спасен другими отдыхающими, сообщил Shot...
1 час назад
В Кузбассе выросла минимальная зарплата
В Кузбассе выросли значения минимального размера оплаты труда с 1 января. Общий МРОТ по региону составил более 35,2 тыс. руб. Данный показатель на 6 тыс. руб. выше по сравнению с тем, который был в 2025 году. Соответствующая сумма установлена с помощью районного коэффициента к федеральному МРОТ...
1 час назад
Туристы скупают путевки в подводные отели
Подводные отели уже не являются редкостью и становятся одним из самых популярных направлений в сфере элитного туризма, заявила доцент кафедры туризма и гостиничного бизнеса Финансового университета при Правительстве РФ Ольга Лебедева. Ключевая особенность подобных гостиниц — полное погружение в морской мир. Это не просто стилизация, а номера, оснащенные панорамными окнами, позволяющими наблюдать за жизнью морских обитателей. Картина за окном непрерывно меняется: в светлое время суток постояльцы могут любоваться рыбами и коралловыми рифами, а ночью — морскими хищниками и скатами...
2 часа назад
NC: Путин ответил на три провокации Запада — его маневр с «Орешником» удивил США
Кремль одним махом ответил сразу на три провокации западных стран. Такими выводами поделилась американская журналистка Ив Смит. Россия недавно во второй раз в истории применила свои гиперзвуковые ракеты «Орешник», мощнейший удар был нанесен по целям в непосредственной близости от границы с Польшей. По словам Ив Смит, таким образом Кремль отреагировал не на одну, а сразу на три провокации западных стран. Об этом сообщает издание Naked Capitalism. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. «Второе в истории применение Россией ракет «Орешник» стало ответом на три недавние провокации...
2 часа назад
Названы главные тенденции в российской туриндустрии
В 2025 году российские туристы стали больше экономить, сокращая продолжительность отдыха и отказываясь от отельного питания. Поездки внутри страны сократились на одну-две ночи по сравнению с показателями 2024 года. Путешественники все чаще выбирают размещение в отелях без питания, что предоставляет им большую свободу в управлении расходами, сообщило ТАСС. При этом наблюдается рост доли люксового сегмента практически во всех туристических направлениях...
2 часа назад
Жителей Оренбуржья призвали отказаться от дальних поездок ночью 11 января
Госавтоинспекция Оренбургской области выпустила экстренное предупреждение для водителей транспортных средств. Предполагается, что ночью в регионе будет преобладать снежный циклон. Из-за обильного снегопада дороги могут стать непроходимыми. Сильный снег будет наблюдаться в северных и северо-западных районах...
2 часа назад
В Черкесске прошла благотворительная рождественская елка
В Черкесске благотворительная рождественская елка собрала во Дворце культуры более 400 ребят. По словам мэра Алексея Баскаева, на мероприятии собрались учащиеся городской Свято-Сергиевской гимназии, воспитанники воскресных школ, дети с особенностями здоровья, участников СВО, ребята из семей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации...
2 часа назад
Россиянам назвали самые перспективные сферы для развития карьеры
Для россиян составили список наиболее востребованных профессий на 2026 год. Наиболее стабильными станут профессии, которые объединяют технологические знания, анализ данных и экспертизу в конкретной сфере: инженерия, финансы, здравоохранение или торговля, сообщило РИА Новости. Кроме профессиональных навыков, особое внимание будет уделяться гибким...
2 часа назад