Названы продукты, которые защитят ребенка от болезней
Уменьшение продолжительности светового дня, низкие температуры и увеличение числа заболеваний в холодное время года создают дополнительное давление на организм ребенка, предупредила детский эндокринолог Оксана Михалева. Цитрусовые являются отличным источником витамина C, который играет ключевую роль в поддержании иммунной системы и помогает в борьбе с простудными заболеваниями. Как правило дети любят цитрусовые, которые еще и легко усваиваются, отметила врач в беседе с «Газетой.Ру». Еще одним важным продуктом в зимнем рационе является морковь...