Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
10 минут назад
 • Вы подписаны

Тонометр может обмануть из-за простой ошибки перед измерением

Привычное измерение давления дома может дать искаженный результат, если неправильно подготовиться к процедуре. На показатели способны повлиять даже разговор, чашка кофе или положение ног. Об этом RT рассказала кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Екатерина Паукова. За полчаса до измерения врач рекомендует отказаться от курения, кофе и других напитков с кофеином. Также проводить процедуру следует при отсутствии позывов к мочеиспусканию и опорожнению кишечника. Перед использованием тонометра необходимо сесть на стул, опереться на спинку и поставить обе ноги на пол, не скрещивая их...

12 минут назад
 • Вы подписаны

Ярославна рассказала о подростке, который вернул ее матери кошелек

Пожилая жительница Ярославля потеряла кошелек с 15 тыс. рублей, однако вернуть пропажу удалось благодаря подростку. Внутри находилась записка с номером телефона дочери женщины, по которому нашедший сразу связался с семьей. Кошелек во время прогулки обнаружил подросток по имени Данил. Он позвонил по указанному номеру и сообщил, где его можно забрать. Деньги и остальные вещи остались на месте. Дочь пенсионерки решила отблагодарить юношу и предложила ему денежное вознаграждение. Однако Данил отказался от него...

14 минут назад
 • Вы подписаны

В Ярославской области 248 человек бесплатно воспользовались сурдопереводом

С начала 2026 года жители Ярославской области с нарушениями слуха получили 302 часа услуг сурдопереводчиков. Помощью бесплатно воспользовались 248 человек, на оплату услуг Отделение Социального фонда России по региону направило более 1,5 млн рублей. Получить такую поддержку можно при наличии соответствующей услуги в индивидуальной программе реабилитации. В течение календарного года гражданам предоставляется до 84 часов сурдоперевода. Для тех, кому требуется тифлосурдоперевод, предусмотрено до 240 часов...

15 минут назад
 • Вы подписаны

Кажется полезным, но есть подвох: большая тарелка каши способна повысить глюкозу

Надежда быстро снизить уже повысившийся сахар с помощью определенного продукта не сработает. При сахарном диабете питание помогает контролировать уровень глюкозы вместе с лекарственной терапией, но еды, действующей подобно препарату, нет. Об этом RT рассказала эндокринолог и диетолог «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Оксана Михалева. Рацион должен прежде всего сглаживать подъемы глюкозы после приема пищи, обеспечивать организм необходимыми веществами и помогать сохранять здоровый вес. При этом учитывать нужно не только сами продукты, но и размер порций...

17 минут назад
 • Вы подписаны

Ярославцев предупредили о распространении трех типов вируса гриппа

В предстоящем эпидсезоне в Ярославской области ожидается циркуляция вирусов гриппа А(H1N1), А(H3N2) и типа B. Региональные специалисты рекомендуют заранее пройти вакцинацию, чтобы снизить риск заболевания и осложнений. Главный специалист области по вакцинопрофилактике Алексей Болхов сообщил, что в медицинские учреждения уже поступили препараты «Совигрипп», «Ультрикс Квадри» и «Флю-М». По данным регионального минздрава, после их применения медицинские организации не регистрировали побочных реакций...