Эксперты рассказали, кому не страшна зимняя депрессия
Недостаток солнечного свет зимой может менять в худшую сторону не только здоровье, но и настроение. По общему правилу если негативные эмоции задерживаются, то может наступить депрессия. «Парламентская газета» узнала, как не позволить зимней хандре испортить ментальное здоровье. Психологи различают депрессию и сезонное аффективное расстройство. Первое — это тяжелое заболевание, требующее в том числе медикаментозного лечения. «Внутри пусто, в душе боль, подавленность, ни на что нет сил, нет аппетита,...