УРА.РУ

Вы пьете статины, считаете калории и бегаете по утрам? Кардиологи одобрительно кивают. Но что, если все ваши старания обнуляются одной привычкой, которую мы считаем абсолютной нормой? Ученые сделали сенсационный вывод: главный фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний скрыт не в тарелке и не в спортзале. Он ждет вас в спальне. Имя этого невидимого убийцы — хронический недосып. Диета и фитнес — это фундамент. Но сон — это цемент, без которого здание рушится. Когда вы спите менее 7 часов, ваш «мотор» лишается единственной законной передышки...

Лето 2026 года в многих регионах России принесло затяжные дожди, поэтому спрос на надежные зонты заметно вырос. Люди ищут модели не только для защиты от ливней во время поездок, но и для спасения от яркого солнца на прогулках или даче. В материале URA.RU собрали актуальные рекомендации, которые помогут быстро разобраться в ассортименте и выбрать подходящий вариант. Какие типы зонтов сейчас в тренде Как подобрать зонт под костюм и образ: советы стилистов Топ-5 популярных моделей по мнению покупателей...

В Санкт-Петербурге полиция и Росфинмониторинг пресекли деятельность организованной группы, занимавшейся незаконными банковскими операциями и выводом денег. Криминальный оборот превысил пятьсот миллионов рублей, сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк. «По имеющимся данным, в период с октября 2023 по декабрь 2025 года злоумышленники предоставляли услуги по обналичиванию и транзиту денежных...

Российская певица, солистка группы «Тату» Юлия Волкова восхитила фанатов фигурой в откровенном образе. Соответствующая публикация и комментарии размещены на ее странице в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ). Девушка предстала в кадре в черном прозрачном кружевном белье, сквозь которое просвечивает нижнее белье. Звезда собрала волосы в низкий хвост и нанесла макияж со стрелками на глазах...

В Екатеринбурге после следственных действий в МКУ «Центр организации ярмарок» и опроса замглавы организации Сергея Вдовенко вопросы могут возникнуть еще к ряду чиновников. По словам источника URA.RU, Вдовенко якобы рассказал о причастности ряда руководителей торговли к коррупционным преступлениям при демонтажах нестационарных торговых объектов. «В ходе общения с Вдовенко оперативникам ГУЭБ и ПК стало известно о схемах вывода бюджетных средств. Например, НТО, демонтаж которых делали сами владельцы, якобы проводились по документам, как снесенные за бюджетный счет...