YourChoice журнал о курении и его альтернативах

Стадии никотиновой зависимости — это путь, по которому незаметно для себя проходит большинство курильщиков. В статье мы подробно разбираем, как формируется никотиновая зависимость: от первых сигарет из любопытства до регулярного курения, сопровождаемого физиологической и психологической тягой. Стадии никотиновой зависимости — это путь, по которому незаметно для себя проходит большинство курильщиков. В статье мы подробно разбираем, как формируется никотиновая зависимость: от первых сигарет из любопытства до регулярного курения, сопровождаемого физиологической и психологической тягой...

Курение долгое время оставалось частью имиджа многих знаменитостей — от актрис золотого Голливуда до современных поп-исполнителей. Однако сегодня отношение к этой привычке меняется: всё больше публичных людей осознают вред зависимости от никотина и стараются отказаться от него. В статье расскажем о зарубежных актрисах, певицах и моделях, которых замечали с сигаретой, и о том, как меняется отношение к курению в мире шоу-бизнеса. В Голливуде 1950–60-х годов курение в кадре часто воспринималась как символ независимости и внутренней силы...

В большинстве жидкостей для вейпов есть глицерин (VG). Это органическое соединение, которое используется в пищевой промышленности, косметике, медицине и других отраслях. В статье рассказываем, зачем глицерин в электронных сигаретах, чем он отличается от пропиленгликоля и какой потенциальный вред несет при регулярном использовании. Глицерин — трехатомный спирт, вязкая бесцветная жидкость со сладким вкусом. Добывается путем гидролиза растительных масел и животных жиров. Глицерин участвует в обмене веществ в организме человека...

Если в носу появляется стойкий запах дыма, гари, химии или гнили, это может быть связано с проблемами верхних дыхательных путей. Но бывают случаи, когда симптом долго не проходит и начинает вызывать беспокойство. В статье рассказываем о запахе табака в носу: причинах и ситуациях, когда это может быть опасно. Мы не будем останавливаться на случаях, когда кто-то действительно курит, и от этого появляется реальный запах табака. Например, он может попадать в туалет через вентиляцию от соседей. Проверить, что запах реален, поможет второй человек с нормальным обонянием...

Никотин и смолы, которые содержатся в горячем сигаретном дыме, могут замедлить заживление тканей и спровоцировать осложнения после некоторых стоматологических процедур. Поэтому врачи рекомендуют пациентам воздержаться от курения. В статье рассказываем, можно ли курить после стоматолога при чистке, пломбировании, удалении и имплантации зубов*. Табачный дым — такой же сильный краситель, как кофе и красное вино. Смолы оседают на зубах, что создает благоприятную среду для размножения бактерий и воспалений...

Наверное, каждый из нас хотя бы раз слышал от знакомых истории о том, как им сложно отказаться от табака. Это может напугать тех, кто решил бросить курить, и вызвать у них сомнения. Однако существует много методов, хоть и не все из них научно обоснованы, которые могут помочь попрощаться с привычкой. Никотинзаместительная терапия, приложения для самоконтроля, иглоукалывание, акупунктура, таблетки и даже гипноз: некоторые готовы на многое, чтобы уйти от зависимости. Выясняем, почему появляется привыкание, как при желании бросить курить, а также где содержится никотин в природе...

Уже на протяжении десятилетий Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ее партнеры отмечают 31 мая Всемирный день без табака. Тем самым организация старается привлечь внимание людей к проблеме чрезмерного потребления табака и вреду для здоровья, который оно может причинить курящему человеку. ВОЗ проводит достаточно эффективную политику и агитацию отказа от табака, в том числе за счет таких масштабных мероприятий, как Всемирный день без табака. Благодаря этому в последние годы все больше людей либо отказываются от курения вообще, либо переходят на альтернативы...

Некоторые владельцы вейпов сталкиваются с частым перегревом устройства или поломкой корпуса из-за вздутия аккумулятора. При этом немногие знают, что такие ситуации могут привести к взрыву устройства. В статье мы подробно расскажем, почему вейпы взрываются и дадим рекомендации по их эксплуатации. Это поможет избежать неприятных сюрпризов и сделать процесс вейпинга максимально комфортным и безопасным. Статистически, вейпы взрываются редко, но все же такие случаи бывают. Большинство инцидентов возможно избежать при правильном использовании гаджета...

Решая не отказываться от табака, пользователи должны помнить о тех опасностях, которые несет бесконтрольное потребление никотина. Что вызывает острое и хроническое отравление никотином, в чем их отличия и симптомы? Выясняем и запоминаем. Для предотвращения серьезных проблем со здоровьем любому потребителю табака необходимо знать базовую технику безопасности, связанную с использованием никотинсодержащих продуктов. При этом в первую очередь, безусловно, следует помнить, что потребление никотина в...

Никотин очень вреден для здоровья, может приводить к развитию заболеваний и значительно сокращать продолжительность жизни. В основном это связано с высокой токсичностью вещества. Фактически никотин — это яд, а у любого яда есть смертельная доза. В статье рассказываем, какой объем никотина может убить и как распознать никотиновое отравление. Никотин — алкалоид природного происхождения. Он содержится в растениях из семейства пасленовых: в больших количествах в табаке, в значительно меньших — в помидорах, перцах, баклажанах и картофеле...

Выращиванием табака в домашних условиях в последнее время занимается все больше и больше людей. Это неудивительно. Табак, выращенный своими руками, не только выходит гораздо дешевле и выгоднее, чем покупной, но и является чистым натуральным продуктом без химических примесей и посторонних веществ. Многих людей интересует, как правильно высушить табак после того, как урожай уже собран. Выращивание табака – только начало производственных этапов, которые должны пройти табачные листья до полной готовности...

Попкорновая болезнь легких от электронных сигарет — это серьезное заболевание, которое связано с вдыханием химических веществ. В последнее время все больше внимания уделяется тому, что попкорновые легкие могут развиваться у пользователей электронных сигарет [1]. Далее мы расскажем о том, что такое попкорновая болезнь легких, какие у нее могут быть причины, а также дадим базовую информацию о симптомах, лечении и профилактике. Чтобы избежать других последствий, ознакомьтесь с техникой безопасности при использовании вейпа...