YourShift журнал о курении и его альтернативах

Вещества, содержащиеся в табачном дыме, запускают ряд сложных химических реакций, которые влияют на весь организм. Один из основных ударов приходится на сосуды и головной мозг [1]. В этой статье рассмотрим, как именно действует никотин, сужает или расширяет сосуды, какие способы могут помочь отказаться от этой привычки. Дым от табака содержит более 7000 соединений. Среди них более 50 химических веществ, которые Международное агентство по изучению рака определило как канцерогенные [2]. При курении...

Аксессуары для курения — это категория предметов, выполняющих утилитарные и декоративные функции. Они позволяют организовать процесс использования табачной продукции. Рассказываем, какие существуют принадлежности для употребления табака и об их функциях. Аксессуаром для табакокурения называют сопутствующий процессу предмет. К таким относятся портсигары, зажигалки, пепельницы, мундштуки, табакерки, гриндеры, гильотины, пробойники и т. д. Само по себе табакокурение, как правило, не требует использования дополнительных приспособлений...

При курении табака никотин вызывает зависимость — это известный факт [1]. Тем, кто задумывается о потенциальном снижении рисков, кажется разумным перейти на вейпы без никотина. Раз они не содержат этого компонента, то не должны негативно влиять на организм. Безусловно, в процессе курения таких систем организм не потребляет никотин. Но можно ли назвать жидкости без никотина безопасными? Чтобы лучше разобраться в этом вопросе, изучим состав жидкостей для электронных устройств. Жидкость для курения вейпа — это состав на основе пропиленгликоля, глицерина, ароматизаторов и никотина...

Стоматологи всегда просят пациентов отказаться от курения после любых процедур — от чистки зубного камня до имплантации. Конкретное время воздержания зависит от способа лечения. В статье рассказываем, можно ли курить после удаления зуба с анестезией, в течение какого времени нужно отказаться от сигарет, а также какие могут быть осложнения и что можно сделать, чтобы их предотвратить. Главная рекомендация стоматологов: отказаться от курения хотя бы на несколько дней после удаления зуба. Это связано с тем, что даже одна сигарета может замедлить заживление тканей и привести к осложнениям...

Когда курящего человека спрашивают, почему он до сих пор курит, в ответ чаще всего можно услышать, что и о вреде он все знает, и бросить не раз пытался, а все равно рука тянется к пачке. Оказывается, все намного сложнее, чем просто вредная привычка. Разбираемся, как формируется зависимость и почему в большинстве случаев курильщику трудно отказаться от сигарет. Наверняка каждый курильщик помнит свою первую сигарету. Это было не самое приятное знакомство: першило в горле, голова кружилась, и вообще было как-то не по себе...

Курение сопряжено с огромным количеством фактов и мифов. И мифы эти разного характера. В рамках данной статьи попробуем разобраться, что есть реальность, а что — стереотипы, разберем основные мифы. Также рассмотрим электронные системы доставки никотина и вейпы. В сигарете содержится большое количество вредных веществ и канцерогенов, которые выделяются при сгорании табака и попадают в организм через табачный дым. Расскажем про влияние сигарет на организм. Почему человек курит и не имеет намерения бросать, хотя при этом знает о вреде? Все дело в особенности действия никотина...

Стадии никотиновой зависимости — это путь, по которому незаметно для себя проходит большинство курильщиков. В статье мы подробно разбираем, как формируется никотиновая зависимость: от первых сигарет из любопытства до регулярного курения, сопровождаемого физиологической и психологической тягой. Стадии никотиновой зависимости — это путь, по которому незаметно для себя проходит большинство курильщиков. В статье мы подробно разбираем, как формируется никотиновая зависимость: от первых сигарет из любопытства до регулярного курения, сопровождаемого физиологической и психологической тягой...

Курение долгое время оставалось частью имиджа многих знаменитостей — от актрис золотого Голливуда до современных поп-исполнителей. Однако сегодня отношение к этой привычке меняется: всё больше публичных людей осознают вред зависимости от никотина и стараются отказаться от него. В статье расскажем о зарубежных актрисах, певицах и моделях, которых замечали с сигаретой, и о том, как меняется отношение к курению в мире шоу-бизнеса. В Голливуде 1950–60-х годов курение в кадре часто воспринималась как символ независимости и внутренней силы...

В большинстве жидкостей для вейпов есть глицерин (VG). Это органическое соединение, которое используется в пищевой промышленности, косметике, медицине и других отраслях. В статье рассказываем, зачем глицерин в электронных сигаретах, чем он отличается от пропиленгликоля и какой потенциальный вред несет при регулярном использовании. Глицерин — трехатомный спирт, вязкая бесцветная жидкость со сладким вкусом. Добывается путем гидролиза растительных масел и животных жиров. Глицерин участвует в обмене веществ в организме человека...

Если в носу появляется стойкий запах дыма, гари, химии или гнили, это может быть связано с проблемами верхних дыхательных путей. Но бывают случаи, когда симптом долго не проходит и начинает вызывать беспокойство. В статье рассказываем о запахе табака в носу: причинах и ситуациях, когда это может быть опасно. Мы не будем останавливаться на случаях, когда кто-то действительно курит, и от этого появляется реальный запах табака. Например, он может попадать в туалет через вентиляцию от соседей. Проверить, что запах реален, поможет второй человек с нормальным обонянием...

Никотин и смолы, которые содержатся в горячем сигаретном дыме, могут замедлить заживление тканей и спровоцировать осложнения после некоторых стоматологических процедур. Поэтому врачи рекомендуют пациентам воздержаться от курения. В статье рассказываем, можно ли курить после стоматолога при чистке, пломбировании, удалении и имплантации зубов*. Табачный дым — такой же сильный краситель, как кофе и красное вино. Смолы оседают на зубах, что создает благоприятную среду для размножения бактерий и воспалений...

Наверное, каждый из нас хотя бы раз слышал от знакомых истории о том, как им сложно отказаться от табака. Это может напугать тех, кто решил бросить курить, и вызвать у них сомнения. Однако существует много методов, хоть и не все из них научно обоснованы, которые могут помочь попрощаться с привычкой. Никотинзаместительная терапия, приложения для самоконтроля, иглоукалывание, акупунктура, таблетки и даже гипноз: некоторые готовы на многое, чтобы уйти от зависимости. Выясняем, почему появляется привыкание, как при желании бросить курить, а также где содержится никотин в природе...