Познакомиться со страхом.
А как часто вы благодарите свои страхи? Я вот с недавнего время благодарен своим страхам, так как они помогли мне. Осознание и принятие того, что тебе страшно и возможность идти в этот страх - отличает ребенка от взрослого. Ребенок боится и не идет туда, где возможно будет страшно он просто цепенеет и остается на месте, а взрослый может проанализировать и принять решение, чтобы узнать о том, что скрывается там, где неизвестность. Благодаря своему страху публичных выступлений и интересу, а что же все таки будет если я попробую, мне удалось посетить 12 городов Украины и выступить с тренингом перед суммарной аудиторией более чем в 500 человек...