Каждая ночь крадёт годы бодрости: всё дело в том, как стоит ваша кровать, а не в матрасе
Многие уже попробовали всё: ортопедическую подушку, матрас с эффектом памяти, трекер сна, травяной чай с мелиссой, но утро все равно начинается с тяжёлой головы и ощущения, будто и не спал. В какой-то момент рука тянется не к новому гаджету, а к старым поверьям: может, дело в том, как стоит кровать, где висит зеркало и почему окно кажется "неспокойным" местом для подушки? Народные приметы не заменяют медицину, но помогают внимательнее отнестись к пространству спальни и ритуалам, с которыми начинается и заканчивается день...