HypnoLife | ГипноЛайф - гипнотерапия, гипноз

Что вам первое приходит в голову, когда вы слышите о гипнозе? Приходят ли на ум какие-либо телевизионные звезды? Или вы думаете о шоу, в которых людей заставляют вести себя крайне странно? Как бы то ни было, у большинства из нас есть какое-то представление о гипнозе, однако это часто больше связано с выдумкой, чем с реальностью. Это в свою очередь часто вызывает беспокойство и опасения по поводу гипнотерапии и мешает людям получить для себя по-настоящему удивительные результаты. Рассмотрим самые...

Задумайтесь на мгновение: почему мы, используя все наши знания и логику, можем принимать неверные решения? Как часто вы оглядываетесь назад и сожалеете о сделанном выборе, совершенном действии или сказанных словах? Вы когда-нибудь говорили себе: «Я не знаю, почему я это сделал?», или «Я бы хотел сделать это по-другому», или даже «Я бы никогда не принял такого решения, которое только что принял». Люди чаще всего сожалеют о решениях, принятых, когда они не доверяют своей интуиции и подавляют свои инстинкты...

Оглядываясь назад, мы часто обдумываем принятые решения и, возможно, задаемся вопросом об их рациональности. Было ли принятое решение лучшим, выбор сделан правильно или, может быть, неправильно? Интересно не только поразмышлять о самом решении, возможно, еще более полезно изучить мышление, лежащее в основе самого процесса принятия решений. Более полное понимание нашего мышления и того, как и почему мы делаем определенный выбор, может помочь нам принимать более мудрые решения в будущем. На самом...

Насколько возможно повысить самооценку? Если вы столкнулись с этим, то гипноз вам поможет. Вы можете добиться результата с помощью квалифицированного специалиста или с помощью методов самопомощи, призванных повысить вашу уверенность в себе и начать по-новому думать о себе. Ниже рассмотрим несколько путей, которыми вам может помочь поможет гипноз для повышения самооценки. Изменение подсознательных убеждений. Низкая самооценка возникает из-за подсознательных убеждений. У вас практически нет контроля над ними, пока вы не начнете с ними бороться, в чем хорошо помогает гипноз...

Независимо от того, какого мы возраста, внутри каждого из нас есть внутренний ребенок. В зависимости от того, как он себя чувствует, наше поведение и эмоции будут отражаться на нас самих. Если, например, нашему внутреннему ребенку больно или он напуган, то те же самые эмоции будет испытывать взрослый в своей жизни. Вы можете часто видеть, как другие люди реагируют по-детски в определенных ситуациях, или даже осознавать себя, когда реагируете незрелым или чрезмерно эмоциональным образом. Вероятно,...

Находясь в зоне комфорта, мы живем автоматически, следуем шаблонам: просыпаемся, чистим зубы, не думая о том, как это делать. Зона комфорта проста и удобна. Опасность постоянного пребывания в зоне комфорта заключается в том, что наши паттерны слишком укореняются. Мы не только чистим зубы одним и тем же образом, но и начинаем класть вещи в одно определенное место. Задайте себе простой вопрос: "Что вы сделали сегодня интересного?" Необходимо порой выходить за пределы зоны комфорта. Когда выходим из зоны комфорта, мы попадаем в зону роста...

Исследования показывают, что сахар – это главный враг для тех, кто пытается похудеть. Для многих из нас употребление сахара - это привычка, которая укоренилась в нашей жизни с детства: сладости с высоким содержанием сахара, которые вы ели, например, в период школьного обучения. Но сейчас оказалось, что это может быть больше, чем просто плохая привычка - это может быть зависимость. Попытки избегать сладкого или чрезмерное употребление могут привести к таким же эффектам, как при наркотической зависимости...

Сегодня все больше людей убеждается в простой идее, что здоровый образ мышления способствует благополучию. При этом важно учитывать не только то, насколько мы довольны происходящим вокруг, но и собственную способность осуществлять мечты. Что такое образ мышления? Важны три вещи: ценности, убеждения и понимание своей индивидуальности. Обычно образ мышления таков, каков он есть - вне вашего контроля, и это объясняет, почему для стольких людей жизнь просто выходит из-под их контроля - они чувствуют себя плывущими по течению, а не контролируют свою жизнь и свою судьбу...

В идеальном мире мы все ложились бы спать пораньше, спали по 8 часов и просыпались бы вовремя для того, чтобы пойти на работу полными сил и энергии. Реальная жизнь, к сожалению, не так совершенна: тяжелые нагрузки, дети, бессонница и другие проблемы со здоровьем...

Наряду со стрессом , который может быть вызван очевидными нежелательными ситуациями или семейными отношениями, есть тот, которому мы подвергаемся ежедневно, например, на работе. Существует много причин стресса , который мы можем испытывать каждый день...

Нам всем необходим определенный уровень стресса , чтобы эффективно действовать в этом мире. Но когда стресс начинает мешать, то нужно что-то менять. Что такое стресс ? Стресс возникает из-за ваших биохимических реакций, ваших эмоций и вашего мышления...

Примерно каждый десятый человек страдает хронической бессонницей . Большая часть случаев носит общий характер и называется первичной бессонницей , которая не является бессонницей , вызванной или объясняемой медицинским или физическим состоянием, психическим здоровьем или окружающей средой...