Следим за весом. Вкусное, но полезное питание.

В преддверии праздника, многие люди задумываются о том, как приготовить вкусные и в то же время полезные блюда, которые не навредят фигуре. В этой статье мы предлагаем вам пять рецептов низкокалорийных праздничных блюд, которые порадуют вас своим вкусом и простотой приготовления. 1. Салат из свежих овощей с авокадо Ингредиенты: – 1 авокадо; – 2 помидора; – 1 огурец; – 4 столовые ложки оливкового масла; – соль и перец по вкусу; – зелень для украшения (укроп, петрушка). Приготовление: Авокадо очистить от кожуры и косточки, нарезать кубиками...