Найти в Дзене
Подготовка к колоноскопии: как правильная подготовка влияет на точность диагностики и почему важна вовлеченность пациента
Колоноскопия - один из самых точных методов диагностики заболеваний кишечника. С помощью этого исследования врач может увидеть слизистую оболочку толстой кишки, обнаружить воспаления, полипы и ранние признаки онкологических заболеваний. Однако точность диагностики во многом зависит не только от оборудования и опыта врача, но и от того, насколько правильно пациент подготовился к процедуре. Врачи клиники «Медсанчасть-168» и Клинического госпиталя «Новая Заря» подчеркивают: качественная подготовка к колоноскопии - это половина успеха исследования...
14 часов назад
Груз проблем на плечах: как тревога превращается в боль в шее и как это лечат в «Медсанчасти-168»
В современном ритме жизни многие люди сталкиваются с хроническим напряжением в шее и плечах. После тяжелого рабочего дня или длительного стресса появляется ощущение, будто плечи «каменеют», а поворот головы становится болезненным. На первый взгляд это кажется обычной усталостью. Однако неврологи и травматологи Клинического госпиталя «Новая Заря» (филиал клиники «Медсанчасть-168») объясняют: часто причиной становится физиологическая реакция организма на стресс. Если такое состояние игнорировать,...
3 дня назад
Профилактика весеннего дерматита: когда и как готовиться к обострению кожи
С наступлением весны многие замечают, что кожа начинает вести себя иначе: появляется зуд, покраснение, шелушение, усиливаются хронические кожные проблемы. В быту это состояние часто называют «весенним дерматитом», хотя такого диагноза в медицинской классификации не существует. Почему именно весна становится периодом обострений и как заранее подготовить кожу - разберёмся подробнее. Термин «весенний дерматит» используется как собирательное бытовое название. Он обозначает обострение уже существующих кожных заболеваний, которое чаще всего приходится на весенний период...
2 недели назад
Желчнокаменная болезнь: причины, профилактика и современные методы лечения
Желчнокаменная болезнь - одно из самых распространённых заболеваний пищеварительной системы. Долгое время она может протекать бессимптомно, но при обострении значительно снижает качество жизни и требует медицинского вмешательства. Понимание причин заболевания, методов профилактики и современных подходов к лечению помогает вовремя принять меры и избежать осложнений. Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) - это состояние, при котором в желчном пузыре или желчевыводящих путях образуются камни. Они формируются из компонентов желчи при нарушении её состава и оттока...
1 месяц назад
Жизнь после онкологии: как восстановить силы, уверенность и привычный ритм
Завершение онкологического лечения - важная победа. Но для многих пациентов за ней следует период, о котором говорят гораздо реже: жизнь после терапии. Это время восстановления, переосмысления и адаптации. И именно в этот момент человеку особенно важно не оставаться один на один со своими ощущениями и вопросами. Даже при успешном исходе лечения организм и психика нуждаются во времени и поддержке. Пациенты могут сталкиваться со следующими трудностями: ● выраженная усталость и снижение выносливости;...
1 месяц назад
Здоровые привычки 2026: 15 простых пунктов, которые врачи действительно считают эффективными
Каждый январь мы обещаем себе «начать новую жизнь», но через пару недель всё возвращается обратно. Проблема не в силе воли - а в том, что многие привычки попросту не работают. Врачи Медсанчасти-168 собрали 15 действительно эффективных привычек, которые улучшат самочувствие, энергию и здоровье - без марафонов, стресса и нереалистичных требований. Запускает обмен веществ, улучшает работу печени и снижает утреннюю тяжесть в голове. Это проще, чем кажется. Не тренировка - а разминка, растяжка, йога, прогулка на свежем воздухе...
1 месяц назад
Медицинский Адвент-календарь 2026 года для мужчин: 12 шагов к здоровью на весь год
Новый год - идеальное время, чтобы задуматься о здоровье. Но вместо больших и пугающих планов мы собрали мужской медицинский адвент-календарь - простой набор действий, который поможет войти в 2026 год осознанно и без стресса. Это не марафон и не вызов. Это календарь заботы о себе, который можно пройти за месяц или растянуть на весь год. Минимум, который нужен каждому мужчине: В Медсанчасти-168 это можно пройти за один визит, а на следующий день - получить бесплатную консультацию терапевта. До 85 % людейимеют дефицит витамина D, который влияет на энергию, сон, гормоны и иммунитет...
1 месяц назад
Поддерживающая терапия после онкологического лечения: почему без неё восстановление невозможно
Окончание противоопухолевого лечения - важная веха для пациента и его близких. Однако в медицинской практике именно этот момент становится началом нового, не менее значимого этапа - восстановления организма и качества жизни пациента. Поддерживающая терапия после онкологического лечения - это не дополнительная опция, а необходимая часть пути пациента, позволяющая справиться с последствиями болезни и терапии. Почему окончание лечения - не конец пути Хирургическое вмешательство, химиотерапия и лучевая терапия направлены на борьбу с заболеванием...
1 месяц назад
ТОП-10 обследований, которые стоит пройти в начале года: начинаем 2026 с заботой о здоровье
Начало года - лучший момент, чтобы заняться здоровьем: мотивация высокая, режим обновляется, а профилактика работает максимально эффективно. Врачи Медсанчасти-168 составили список из 10 ключевых обследований, которые помогут оценить состояние организма, вовремя заметить скрытые проблемы и задать правильный ритм на весь 2026 год. Базовый, но очень информативный анализ. Помогает выявить воспаления, анемию, дефициты, скрытые инфекции. Рекомендуется всем - 1 раз в год. Даёт информацию о работе почек и мочевыводящих путей...
2 месяца назад
Медицинский Адвент-календарь 2026 года для женщин: 12 шагов к здоровью и энергии
Новый год - отличный повод начать заботиться о себе системно, но без давления и тревоги. Этот женский медицинский адвент-календарь - не марафон и не тест на силу воли. Это мягкая, но эффективная система из 12 шагов, которые можно пройти за месяц или распределить на весь 2026 год. Каждой женщине раз в год нужен минимум: В Медсанчасти-168 всё можно пройти за один визит, а расшифровку - получить на бесплатном приёме терапевта. Обязательная часть ежегодного женского чекапа. Помогает обнаружить кисты, миомы, эндометриоз и другие изменения, которые часто протекают без симптомов...
2 месяца назад
Сердце под нагрузкой: как понять, что вам нужна ЭКГ или консультация кардиолога
Стресс, недосып, плотный график - мы привыкли объяснять ими любые неприятные ощущения в груди или одышку. Но сердце часто подаёт сигналы заранее. Главное - услышать их вовремя. Кардиологи "Медсанчасти-168" собрали реальные жизненные ситуации, в которых пациенты думали, что «это пройдёт само», а также простые критерии, помогающие понять: пора на ЭКГ. Эти признаки не всегда ощущаются ярко, но почти всегда - значимые: Даже если это эпизодически - ЭКГ даст ответ, нормальный это ритм или нет. Если раньше вы спокойно поднимались на 3–4 этаж, а теперь нужен перерыв - это не просто усталость...
2 месяца назад
Плановый осмотр у гинеколога: что изменилось в рекомендациях и как часто нужно приходить?
Многие женщины до сих пор ориентируются на старые рекомендации: «раз в год достаточно», «если ничего не болит - можно не идти». Но современная гинекология ушла далеко вперёд, а профилактика стала точнее и эффективнее. Гинекологи Медсанчасти-168 объясняют, что актуально сегодня и как часто действительно нужно проходить обследования. Современные рекомендации включают не только разговор и осмотр, но и инструментальную диагностику. УЗИ теперь - это не «по показаниям», а обязательная часть ежегодного обследования...
2 месяца назад