Найти в Дзене
1 год назад

Здесь можно. Давайте знакомиться)

Всем привет! "Здесь можно" - комьюнити психологов с высшим образованием. Мы хотим предоставить больше свободы в понимании психологии, рассказать просто о сложных темах, описанных в тех самых психологических книжках и мягко причинить добро всем обратившимся! Что ж, а теперь пора познакомиться: 🤩Арина: Организатор, админ, певец, дизайнер и психолог. Закончила универ и отправилась в вольное плаванье. Живу мультиками и отношениями между людьми. 🤩Софья: По профессии детский психолог, по сути романтик, в душе поэт...

1 год назад

Как пережить Кризис 20 лет?

О кризисах возраста говорили многие известные психологи. Конкретно кризис 20-25 лет был определён Эриксоном. Этот период он называет Молодостью или Ранней взрослостью. В его понимании период сопровождается началом взрослой жизни, в которую входит работа, семейная жизнь и полная автономия. Из-за этих составляющих мы можем испытывать страх, потерянность, а также столкнуться с экзистенциальным кризисом. 🏷Задачей периода Ранней зрелости по Эриксону считается освоение близких отношений. Две крайности, с которыми может столкнуться человек: интимность или изоляция...

1 год назад

Помощь близким при "осенней хандре" или при аппатичных состояниях в целом

Осень - красивая, но сложная для организма пора. Дни становятся короче, погода холоднее, а настроение ухудшается. Что делать? Когда человек чувствует упадок сил, лучший способ ему помочь - это дать отдохнуть. Не стоит перегружаться или изо всех сил "стараться прийти в норму". В первую очередь необходим комфорт. 🌸 Празднуйте праздники Совсем недавно был хеллоуин. Вы его отмечали? Если нет, то скорее наденьте забавный костюм и устройте тематический ужин! Можно долго спорить "наш" это праздник или...

1 год назад

Как быть с СДВГ у ребёнка?

По статистике СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) диагностируется у 4% детей. Данный синдром выражается в рассеянности внимания, неусидчивости, повышенной утомляемости и гиперактивности. В более редких случаях синдром проявляется отдельно в гиперактивности либо же в дефиците внимания. Исходя из своего опыта работы в школе могу сказать, что детям с СДВГ действительно непросто существовать в обыденных школьных условиях в отличие от нормотипичных детей. И для того, чтобы ребёнок научился совладать с собой, необходима работа и специалистов и родителей...

1 год назад

Иррациональные установки как способ самоугнетения

Да, название звучит странно, но всё именно так и есть) ♦️Иррациональные установки-это наша убежденность в чем-либо, что не имеет никакой связи с реальностью. Казалось бы, а как тогда психически здоровый человек может от этого страдать? Легко! И даже больше-от иррациональных установок на сегодняшний день страдает огромное количество людей. Современный человек очень замкнут. Он всегда один на один со своим внутренним миром, в котором часто творится абсолютный бардак. Такой бардак, что легче не убрать его, а сбежать в отношения, работу и другие дела, чем столкнуться с самим собой...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент