Клиника Хелпер

Тяга к алкоголю- это когда человеку очень хочется выпить.Она бывает двух видов: 1️⃣Физическая(тело требует) 2️⃣Психологическая (мозг тянет) Оба вида мешают жить, но их можно понять и преодолеть. 🔴Физическая тяга ➡️Что это: Тело привыкает к алкоголю, и без него становится плохо. Как проявляется: ➡️Хочется выпить, чтобы унять дрожь, тревогу или потливость. ➡️Если не выпить, может быть ломка: трясутся руки, болит голова, тошнит. Почему так: ➖Алкоголь меняет химию в мозге, организм «подсаживается»...

Осень…. Время, когда природа обнажает свою душу, сбрасывая золотые одежды. но для тех, кто борется с зависимостью, этот прекрасный сезон может превратиться в тёмную ночь тоски, когда шёпот вина становится особенно манящим. Почему осень будит жажду? 🍁 Сонное солнце и тень тоски: Укорачивающиеся дни, как будто забирают свет из души, оставляя место для грусти и меланхолии. Алкоголь кажется тёплым пламенем, способным разогнать эти тени. 🍁 Эхо прошлого : В каждом опавшем листе - отголоски ушедших дней, напоминая о потерях и сожалениях...

Всегда найдётся кто-то успешнее, красивее, талантливее. Но сравнение с другими- это бег по чужой дорожке.⤵️ Попробуй задать себе вопрос: «Я хочу это потому что мне нужно или потому что у кого-то уже есть?» Фокус на своей жизни меняет восприятие...

В начале XX века учёные были убеждены, что мозг взрослого человека- это нечто полностью сложившееся и неизменное. Цепь нервных клеток, которым остаётся только постепенно отмирать. Однако наука не стояла на месте, и почти через 100 лет научное сообщество открыло механизм нейрогенеза. То есть появления новых взаимосвязей в мозгу взрослого человека. 🧠 📌 Сейчас уже доказано, что новые нейроны рождаются после 40 лет. Но нам никто не мешает влиять на этот процесс, стимулировать его, отодвигая, а то и исключая процесс дегенерации мозга...