Найти в Дзене
У меня хеликобактер? Что важно знать (и при чем тут ферритин)
Бактерия хеликобактер признана канцерогеном первой группы. По данным крупного исследования (почти 20 тысяч человек), бактерию выявляли примерно у 4 из 10 взрослых. В разные годы показатель колебался от 36 до 42 % [1]. Поэтому при подтверждении инфекции ее рекомендуется пролечить. Давайте разберемся, что такое хеликобактер, какие проблемы с ним действительно связаны — и где здесь место ферритина. Helicobacter pylori — бактерия, которая живет в слизистой оболочке желудка и вызывает хроническое воспаление...
18 часов назад
У меня сильно выпадают волосы: что делать, влияние ферритина и другие причины
Иногда все начинается незаметно. На расческе остается больше волос, чем обычно. Пробор становится шире. Хвост тоньше. При этом образ жизни не менялся, уход прежний, стрессов вроде бы не больше обычного. Для многих женщин это не только эстетическая, но и эмоциональная проблема. Волосы ассоциируются с ощущением силы и внутреннего ресурса. В этой статье разберем, когда выпадение волос является вариантом нормы, как дефицит железа влияет на состояние волосяных фолликулов и какие шаги помогают восстановить баланс...
1 неделю назад
Норма ферритина у женщин: как понять, что организму не хватает железа
Постоянная усталость, снижение концентрации, выпадение волос, ощущение, что ресурса стало меньше, чем раньше. Эти состояния часто объясняют стрессом или нагрузкой. Но иногда причина может быть связана с истощением запасов железа. Разберем, что такое ферритин, какие значения считаются нормой у женщин, чем отличается дефицит железа от анемии и как выстроить корректную тактику действий. Железо участвует в переносе кислорода. Оно входит в состав гемоглобина — белка эритроцитов, который доставляет кислород к тканям...
2 недели назад
Запасы железа истощаются раньше, чем падает гемоглобин: все о ферритине
Вы чувствуете усталость, замечаете выпадение волос, сложнее концентрироваться. Сдаете общий анализ крови, а гемоглобин в норме. Возникает ощущение, что «все хорошо», хотя самочувствие говорит об обратном. В таких случаях ключевую роль может играть ферритин — показатель запасов железа в организме. Разберем, почему ферритин снижается раньше гемоглобина, какие симптомы это вызывает и что делать, если анализ показал низкие значения. Гемоглобин — это белок в эритроцитах, который переносит кислород к тканям...
2 недели назад
Когда усталость не от работы: симптомы дефицита железа
Постоянная усталость, выпадение волос, сонливость днем и раздражительность часто списывают на стресс или нехватку сна. Но иногда причина глубже. Дефицит железа может развиваться постепенно и долго оставаться незамеченным. В этой статье разберем, какие сигналы подает организм, как отличить усталость от анемии и какие шаги помогут восстановить ресурсное состояние. Железо участвует в образовании гемоглобина – белка в эритроцитах, который переносит кислород к тканям. Когда железа недостаточно, клетки получают меньше кислорода, и организм буквально начинает работать «на сниженных оборотах»...
2 недели назад