Найти тему
Ментальное благополучие — Ваше сияние изнутри
В погоне за достижениями не забывайте о главном – о своем внутреннем состоянии. Мы расскажем о трех процедурах, которые помогут восстановить ресурсы и баланс сил: ▫️Биоакустическая коррекция Музыка мозга Нормализуйте эмоциональный фон и увеличьте уровень серотонина и мелатонина. Во время процедуры мозг самостоятельно корректирует свою работу – по принципу биологически обратной связи ▫️Криотерапия Оживите и восстановите Ваши клетки, устраняя усталость и стресс...
1 неделю назад
Ваш личный Индекс-Longevity: продлите молодость и оцените свое будущее
На Первой Линии мы знаем: осознанный подход к жизни продлевает ее. Именно поэтому мы создали уникальный Калькулятор Долголетия — первый научно обоснованный инструмент, который поможет вам узнать свой Индекс Longevity Мы собрали новейшие научные исследования о продлении жизни и превратили их в понятный и точный инструмент – первый инновационный калькулятор, который станет Вашим надежным проводником на пути к долгой и здоровой жизни...
3 недели назад
Сексуальный Велнес: новая программа Первой Линии
Сделайте шаг к качественно новому уровню самопонимания и отношений Исследуйте свои истинные желания и обретите сексуальное благополучие на Первой Линии! Сексуальный Велнес — одно из новых направлений Первой Линии и велнес-тренд 2025 года. Поход к сексологу при наличии проблемы сменяется интересом к вопросам сексуального благополучия. Оно охватывает не только половые контакты, но и восприятие себя, своего пола, отношений с другими людьми как гармоничной системы...
1 месяц назад
Ароматные специи, яркий вкус, тепло в руках — горячий напиток для зимних вечеров
Мы подготовили рецепт нашего особенного авторского напитка, который не только согреет в холодные вечера, но и зарядит Вас энергией 📍В основе — натуральная облепиха, богатая витаминами С и Е и полезная для укрепления Вашего иммунитета Ингредиенты: • Апельсин 70 гр • Облепиха...
2 месяца назад
Зимний чек-лист: время для перезагрузки и новых достижений
Подготовьте свой организм к холодам и наполните его энергией. Мы предлагаем не просто поддержать иммунитет, а поднять качество жизни на новый уровень! 1. ЗАПЛАНИРУЙТЕ НОВЫЙ ГОД НА ПЕРВОЙ ЛИНИИ Пусть Ваш год начнется с заботы о себе и восстановленного равновесия: Вы восполните внутреннюю энергию, переосмыслите уходящий год и поставите новые цели 2. ПРОЙДИТЕ ПРОГРАММУ ОЗДОРОВЛЕНИЯ НА КУРОРТЕ Пройдите инновационные исследования и перезапустите работу клеток на программе Клеточное обновление. Вы сможете...
3 месяца назад
Самые трендовые longevity-процедуры для снижения биологического возраста и восстановления организма
На инновационном курорте Первая Линия. Health Care Resort Вы научитесь управлять своим здоровьем и продлевать молодость, сохраняя энергию на долгие годы. Жить до 120 лет? Реально, если начать заботиться о себе уже сейчас. 10 процедур для снижения биологического возраста и восстановления организма: 1. Ватсу Представьте себе полное погружение в мир, где тело движется без ограничений. Это не просто терапия в воде, это восстановление на ментальном и физическом уровнях: улучшается подвижность суставов, корректируется осанка, происходит гармонизация мышечного тонуса и уходят головные боли 2...
4 месяца назад
Первая Линия — Лучший оздоровительный курорт России и медицинский спа-центр Северной Европы по версии World Luxury Hotel Awards 2024
20 октября были оглашены результаты одной из самых престижных международных премий в области гостеприимства World Luxury Hotel Awards. Инновационный курорт превентивной медицины Первая Линия. Health Care Resort стал победителем сразу в пяти номинациях и назван лучшим оздоровительным курортом России (Best Luxury Wellness Resort in Russia), а также лучшим медицинским спа-центром Северной Европы (Best Luxury Medical Spa in Northern Europe). Программы курорта в области оздоровления и благополучия были...
4 месяца назад
Бефстроганов с пюре из пастернака — рецепт от шеф-повара Первой Линии
Рецепт приведен из расчета на одну порцию Технология приготовления: 1. Пастернак очистить и сварить как картошку в слегка подсоленной воде. Когда будет готов, превратить в пюре с помощью блендера, добавив к нему кипяченое кокосовое молоко. 2. Охлажденное филе говядины нарезать брусочками, толщиной примерно 1 см и длиной 4-5 см. Резать необходимо так, чтобы волокно у вас проходило не вдоль кусочка, а поперек, так будет лучше жеваться. 3. Духовку разогреть до 200C, взять противень, выстелить его пергаментом,...
5 месяцев назад
Осенний чек-лист: комплексный подход к заботе о себе
В начале каждого сезона мы делимся рекомендациями для улучшения здоровья и самочувствия Пункты из чек-листа помогут укрепить иммунитет и привести в баланс физическое и ментальное благополучие: Вы улучшите качество сна, сделаете его более ресурсным и получите стратегию по устранению причин его нарушения Взаимодействие с искусством помогает создавать новые нейронные связи и снижать психоэмоциональное напряжение Узнайте показатель, который учитывает не только фактическое количество прожитых...
6 месяцев назад
3 программы оздоровления одного дня: выберите себя и заботу о своем здоровье
В преддверии нового сезона и первых холодных дней важно сохранить баланс сил и бодрость. Сохраните летний заряд энергии и встретьте осень с новыми силами Мы предлагаем Вам быструю и эффективную перезагрузку на наших однодневных программах: Вы перезапустите метаболические процессы организма, ощутите легкость тела и почувствуете прилив сил. Сеанс в Детокс капсуле, душ Шарко, магниево-солевое обертывание и инновационная медитация помогут за короткий срок улучшить общее состояние организма Быстрое и...
6 месяцев назад
«Здоровый сон»: первая специализированная программа по улучшению качества сна, основанная на научных исследованиях
Инновационный prevent age курорт Первая Линия. Health Care Resort разработал новую оздоровительную программу для тех, кто хочет улучшить качество сна и сделать его более ресурсным. Программа разработана при участии ведущего сомнолога России - Бузунова Романа Вячеславовича. «Здоровый сон» - первая специализированная программа по улучшению качества сна, основанная на научных исследованиях, современных представлениях о нейробиологии и физиологии сна. Программа направлена на выявление и устранение причин...
7 месяцев назад
Драйвер долголетия. Метабиотик нового поколения.
Инновационный курорт превентивной медицины Первая Линия. Health Care Resort совместно с одним из ведущих научно-внедренческих предприятий России выпустил специальную серию метабиотика нового поколения на основе метаболитов Bacillus Subtilis. "Longevity – главный велнес-тренд 2024 года. Мы являемся одним из немногих курортов в мире, который практически реализовывает это направление, а также исследует и внедряет лучшие инновационные разработки в области превентивной медицины." - Мария Грудина. Специальная...
1538 читали · 8 месяцев назад