03:481,0×00:00/03:482 года🥊 Бокс с колхозником. Как бить оверхенд? Короткие удары - главное в боксе #оверхенд ВРЕДНЫЙ БОКС
03:481,0×00:00/03:482 годаПочему ты не попадаешь правой прямой и двойкой? - ВРЕДНЫЙ БОКС. Вопрос в Ребро!
07:561,0×00:00/07:562 года🥊 Удар по печени - чем страшен, как защититься? Вопрос в ребро! - Вредный бокс
03:161,0×00:00/03:162 года🥊 Бокс с колхозником. Как бить оверхенд? Короткие удары - главное в боксе #оверхенд ВРЕДНЫЙ БОКС
08:411,0×00:00/08:412 годаУпражнения с резиной для боксера для развития выносливости мышц и профилактики травм
03:491,0×00:00/03:492 года🥊 Толчки грифа - самое важное боксерское упражнение: техника выполнения и задачи ВРЕДНЫЙ БОКС
04:311,0×00:00/04:312 года🥊 Ноги в боксе - важность быстрых перемещений для результативной атаки - ВРЕДНЫЙ БОКС
04:231,0×00:00/04:232 года🥊 Двойка джеб-кросс - Важнейшая боксёрская комбинация и ее виды - Часть 1- ВРЕДНЫЙ БОКС
08:591,0×00:00/08:592 года🥊 Скакалка боксера - зачем нужна, как прыгать и какую выбрать - ВРЕДНЫЙ БОКС
03:281,0×00:00/03:282 года🥊 Самый важный боксерский снаряд - груша на растяжке. Техника выполнения и цель работы со снарядом - ВРЕДНЫЙ БОКС
Скрыли публикациюОтменить1,0×Скрыли публикациюОтменитьЕщё больше роликовСмотреть1,0×Скрыли публикациюОтменить1,0×Скрыли публикациюОтменить1,0×Скрыли публикациюОтменить1,0×Скрыли публикациюОтменить1,0×