От кризиса к счастью

«Я пришёл разводиться. А оказалось просто не понимал, зачем живу» 🔺 Мужчина, 40+, крупный предприниматель из региона 🔺 16 лет брака, два года раздельного проживания 🔺 Запрос на входе: развод, апатия, ощущение пустоты Когда он пришёл в проект, его состояние звучало просто: «Я ничего не хочу». Ни работать, ни развиваться, ни разбираться. Было желание просто лежать на диване и чтобы его не трогали. Развод казался единственным логичным решением — как будто поставить точку проще, чем отвечать на вопрос «что со мной происходит?». Ранее он никогда не работал с психологами. Брутальный, жесткий, очень рациональный, из «мужского бизнеса». При этом, объективно успешный, но полностью обесточенный внутри. На первой встрече стало ясно: он не столько хочет развода, сколько находится в глубоком кризисе. 🤝Он начал индивидуальную работу с психотерапевтом. Год терапии проходил тяжело: сопротивление, обесценивание, злость, сомнения. Он часто говорил, что «не понимает, зачем всё это», но продолжал приходить. Постепенно он начал замечать свои чувства, видеть повторяющиеся сценарии, брать ответственность за свои реакции. Апатия уходила медленно, но вместе с ней возвращались энергия и интерес к жизни. 🔺После этого этапа он продолжил работу уже с ментором и коучем. Эти сессии стали точкой пересборки: — появилось понимание, кто я и зачем живу — появились новые смыслы, хобби, желание быть полезным — изменилось отношение к бизнесу и своему будущему 👩‍❤️‍👨И только после этого он вернулся к теме семьи. Спустя два года раздельной жизни они вновь сошлись. Без иллюзий, но с твердым решением выбирать счастье. Так они пришли в семейную терапию. Сегодня они не говорят о разводе. Они учатся договариваться, слышать друг друга и выстраивать отношения заново — уже на другом уровне. ♥️Эта история не про чудо. Она про непростой путь. Про то, что иногда запрос на «развод» может скрывать личные кризисы одного или обоих партнеров. И про то, что изменения в отношениях начинаются с честной встречи с собой. * Детали истории изменены для сохранения конфиденциальности.

Итальянцы поделились секретами счастливых отношений ❤️ Когда я была в отпуске в Италии, я встретилась со своей подругой, которая уже 17 лет замужем за итальянцем. И я не могла упустить возможность и не задать ей вопросы касательно их отношений с мужем 😄 Мне было очень интересно узнать, как строятся отношения в их культуре и, возможно, есть какие-то секреты счастливого брака. И вот несколько фактов: Один из самых интересных 👇🏻 - Мужчины в Италии боятся жениться, потому что при разводе закон практически всегда на стороне женщин. 90% имущества переходит женщине. Даже то, что было приобретено до брака. - Итальянские мужчины очень уважительно относятся к своей женщине и возвышают ее. Но при этом этом важно держать баланс и не допускать высокомерия. Как правило, женщины очень равноправны с мужчинами. - Мужчины активно участвуют в быте. Они и готовят, и с детьми много времени проводят. - В Италии, будучи в отношениях с постоянным партнёром, много лет они могут жить в разных домах. То есть у каждого был свой быт, свой дом, у него свой. Не проживать вместе, иметь свои интересы, увлечения, друзей, путешествовать по отдельности — для них норма - У итальянцев принято обращаться к семейным психологам. - Часто у мужчины женщины раздельный бюджет. У каждого свой капитал и каждый сам распоряжается своим средствами. И знаете, что самое интересное?😄 Чтобы сохранить крепкий брак и сохранить любовь — важна близость и секс. Да да! Мужчины в Италии очень страстны и всегда открыты к диалогу☝🏻 Конфликты считают хорошей частью коммуникации. Они не держат свои эмоции в себе, не накапливают годами обиды, а решают проблемы на месте. ☀️ В общем, друзья, несмотря на то, что каждая культура имеет свои уникальные проявления любви и отношений, основные принципы остаются неизменными. 🔹Коммуникация 🔹Близость 🔹Уважение и доверие Друзья, поделитесь своими наблюдениями) Возможно вам известны какие-то другие факты разных народов😉

«🫵🏻 Ты должен…» «Ты опять забыл…» «Ты должен был…» «Ты никогда…» Женщина в ссоре может достать весь архив: ошибки прошлого, старые обиды, невыполненные обещания. Иногда это происходит автоматически, потому что боль копилась годами. Почему так бывает? Женщина живёт в эмоциях. Для неё обида — это не прошедшее чувство, а актуальная боль, которую она снова переживает, как будто сейчас. Мужчина же мыслит конкретикой: «я сделал — я не сделал». Для него прошлое закрыто, а претензия звучит как «тебя никогда не видят в том, что ты делаешь сейчас». В итоге создаётся дисбаланс: женщина предъявляет, мужчина замыкается. И вот здесь важно женщинам остановиться и задать себе вопросы: 🔹Вы замечаете то хорошее, что он делает? 🔹Обращаете ли Вы внимание на его внутренний мир, пытаетесь ли понять, почему он о чем-то забыл или не подумал? 🔹Принимаете ли Вы его таким, какой он есть или хотите изменить под свои потребности? 👫 Потому что семья — это не только «он должен». Это два человека, два мира, два способа чувствовать и понимать жизнь. И когда женщина превращает отношения в бесконечный список претензий — мужчина теряет энергию и это отражается на его успехах в работе. Об этом мы будем говорить на вебинаре «Как личные отношения влияют на успех и качество жизни?» 11 сентября, 19:00 мск Приходите со своими партнерами, разберём, как обиды и недопонимания дома забирают энергию и деньги, и что можно сделать, чтобы семья стала поддержкой, а не источником разрушения. Сталкивались ли вы с подобными трудностями в отношениях?