Найти в Дзене
1 мая – День весны и труда: как защитить себя на работе в XXI веке.
Современный Первомай связан с борьбой рабочих за свои права. Отправная точка - 1886 год, когда в Чикаго и других городах США прошли массовые забастовки с требованием ввести 8‑часовой рабочий день. В память об этих событиях в 1889 году Парижский конгресс II Интернационала объявил 1 Мая Днём международной солидарности трудящихся. В Российской империи первые первомайские акции состоялись в 1891 году в Петербурге. После революции 1917 года праздник стал официальным и одним из главных в СССР. Его отмечали масштабными парадами и демонстрациями с лозунгами - самым известным стал «Мир! Труд! Май!»...
3 дня назад
Профилактика инфекционных заболеваний, передающихся клещами
С наступлением весенне-летнего периода начинается сезон активности клещей. В этот период возрастает риск заражения инфекционными заболеваниями, которые передаются через укус клеща. Наиболее известными среди них являются клещевой вирусный энцефалит и иксодовый клещевой боррелиоз (болезнь Лайма). Чтобы снизить риск заболевания и защитить своё здоровье, важно заранее позаботиться о профилактике. Чем опасны инфекции, передающиеся клещами? После укуса заражённого клеща симптомы могут появиться через несколько дней или недель...
6 дней назад
Роспотребнадзор открывает горячую линию по вопросам инфекций, передающихся клещами
С 27 апреля по 10 мая Роспотребнадзор проведет Всероссийскую горячую линию по вопросам профилактики клещевого вирусного энцефалита (КВЭ) и других инфекций, передающихся клещами. Номера телефонов, по которым проводятся консультации в рамках тематической горячей линии, и адреса консультационных центров и пунктов опубликованы на официальных сайтах территориальных органов Роспотребнадзора по субъектам Российской Федерации...
1 неделю назад
Всемирный день борьбы с малярией
25 апреля ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с малярией. Эта дата призвана привлечь внимание населения к одной из наиболее распространенных паразитарных инфекций, повысить общую осведомленность о мерах профилактики и предупреждении распространения малярии. Малярия — это опасное инфекционное заболевание, которое передается человеку через укусы зараженных комаров. Малярия ежегодно поражает около 247 миллионов человек во всем мире и является причиной 619 000 смертей. Несмотря на значительный...
1 неделю назад
Мифы и реальность о донорстве крови
Донорство крови - это акт добровольной помощи, который ежедневно спасает тысячи жизней. Несмотря на развитие медицины, искусственную кровь создать до сих пор не удалось. Однако вокруг процедуры сдачи крови существует огромное количество слухов и предрассудков, которые отпугивают потенциальных доноров. В этой статье мы разберем самые популярные мифы и заменим их объективной медицинской правдой. Миф 1. «Сдавать кровь - это больно и опасно. Можно заразиться» Правда: Это самый стойкий миф, оставшийся с 90-х годов...
2 недели назад
Стартует первый этап Всероссийской акции «Диктант здоровья»: проверяем знания о гигиене полости рта и чистых руках С 13 по 24 апреля 2026 года Роспотребнадзор запускает первый тематический трек Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья» — «Здоровая улыбка и чистые руки». Модератором проекта выступает ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора. Проект реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет». Цель акции — сделать научно-обоснованные знания о здоровье доступными и полезными для каждого жителя страны, от школьников до людей старшего поколения. О чем узнают участники? Первый этап посвящен двум важнейшим компонентам личной гигиены, которые являются основой профилактики множества заболеваний: Гигиена полости рта. Многие считают, что умеют чистить зубы, но статистика кариеса говорит об обратном. Участники узнают: ·   почему важно чистить зубы регулярно; ·   что полезно и вредно для эмали; ·   как связаны здоровье зубов и общее состояние организма. Чистота рук. Это первый и самый эффективный барьер на пути инфекционных заболеваний. В рамках диктанта будут разобраны вопросы: ·   когда необходимо мыть руки; ·   главные ошибки при мытье рук (достаточно ли 5 секунд?). Формат проведения «Диктант здоровья» пройдет в удобном онлайн формате на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф. Каждый желающий сможет ответить на вопросы и увидеть правильные ответы с подробными пояснениями экспертов, а также получить электронный сертификат участника. Доступен очный формат проведения акции в коллективах. Необходимые материалы для очных стартов размещены на портале диктант-санпросвет.рф. Для кого? Материалы адаптированы для разных возрастных групп: ·   Школьникам — чтобы сформировать здоровые привычки с детства. ·   Студентам — чтобы понять важность гигиены в самом активном возрасте. ·   Взрослым и родителям — чтобы освежить знания и передать детям правильные ориентиры. ·   Педагогам — как готовый просветительский материал для уроков и классных часов. Акция поддержана проектом «Сибирская школа – территория здоровья» межрегиональной ассоциации «Сибирское соглашение» при участии Национального союза «Здоровье наших детей». Справочно. В 2025 году «Диктант здоровья», приуроченный ко Дню основания санитарно-эпидемиологической службы Российской Федерации, при организационно-методической поддержке ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» Роспотребнадзора, прошел в 88 регионах России и собрал более 248 тыс. участников. В 2026 году проект реализуется в несколько модулей. Этап «Здоровая улыбка и чистые руки» станет первым в череде просветительских мероприятий, за которым последуют треки, посвященные физической активности, здоровому питанию и цифровой гигиене. Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»! Сделаем здоровье осознанным вместе!
3 недели назад
Как вкусно и безопасно приготовить Пасхальные блюда.
Пасха — самый светлый и радостный праздник в православии. Семьи собираются за праздничным столом, чтобы отметить Светлое Христово Воскресение и окончание Великого поста. Пасхальные блюда, такие как куличи и творожная пасха, можно приготовить вкусно и безопасно, соблюдая правила выбора продуктов, их обработки, хранения и приготовления. Это поможет избежать пищевых отравлений и других проблем со здоровьем. Яйца. Покупайте яйца только в местах санкционированной торговли (магазины, официальные рынки)...
3 недели назад
Анонс Онлайн-занятия в Школе семейного здоровья
10 апреля 2026 года состоится новый эфир Школы семейного здоровья ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии в рамках лектория «Санпросвет». Тема занятия: «Советы инфекциониста будущим родителям». Как правильно подготовиться к самому важному этапу в жизни семьи? Какие инфекции действительно представляют угрозу для будущего малыша, а какие – всего лишь повод для лишней тревоги? Можно ли делать прививки при планировании беременности, и как быть, если будущая мама все-таки заболела? Вместе с ведущим экспертом поговорим об инфекционной безопасности для будущих мам и пап...
3 недели назад
Важность витамина С в детском питании
Витамин C (аскорбиновая кислота) играет ключевую роль в поддержании здоровья детей. Он участвует в синтезе коллагена, защитных функциях кожи и слизистых оболочек, усвоении железа и антиоксидантной защите организма. С точки зрения гигиены, правильное потребление витамина C помогает снизить риск инфекций, улучшает заживление ран и поддерживает общие санитарно-гигиенические принципы ухода за ребенком. Роль витамина C в защитных механизмах организма Суточная норма: зависит от возраста и пола. Примерные...
1 месяц назад
Березовый сок – правда или миф
Березовый сок - это напиток, внешне мало отличающийся от воды, но в тоже время является натуральным и полезным продуктом, в состав которого входят: вода, кислоты, витамины (С, А, В), минералы. Сладость продукту придают сахароза, глюкоза и фруктоза. Также стоит отметить, что в этом напитке присутствуют и другие биологически активные соединения (флавоноиды, фенольные соединения и другие антиоксиданты). Эти вещества обладают противовоспалительными, противоаллергическими и противоопухолевыми свойствами...
1 месяц назад
Роспотребнадзор: как безопасно провести время в кинотеатре – расскажет Петя Лентяев
Вышла первая инфографика с героем детского «Санпросвета» из новой информационно-просветительской серии. В рамках проекта «Санпросвет» Роспотребнадзор запускает для детей серию инфографик с Петей Лентяевым. Материалы, разработанные специалистами Роспотребнадзора с учетом возрастных особенностей детей, содержат важную информацию о здоровье в увлекательном формате. Способ подачи информации в доступной визуальной форме, в виде ярких, наглядных, запоминающихся образов, помогает упростить восприятие и лучше запомнить главное...
1 месяц назад
Простая профилактика туберкулёза.
24 марта во всём мире отмечается Всемирный день борьбы с туберкулёзом. Несмотря на достижения медицины, это заболевание остаётся актуальным и сегодня. Туберкулёз - инфекция, которая чаще всего поражает лёгкие и передаётся воздушно-капельным путём при кашле, чихании или разговоре с больным человеком. Важно понимать: заражение не всегда означает развитие болезни. Во многих случаях иммунная система сдерживает инфекцию. Однако при ослаблении организма риск заболевания значительно возрастает. Туберкулёз...
1 месяц назад