Живу жизнь
Коучи, тарологи, игропрактики: как я изменила свое отношение к их деятельности.
В последние годы все эти "эксперты" буквально кричат о себе из всех утюгов. Среди знакомых есть несколько коучей, тех, кто учит рисовать нейрографику, нумерологи, тарологи, сказкотерапевты... Говорят, что в трудные времена в людях просыпается магическое мышление. То есть вера в потустороннее и сверхъестественное. Реальный мир шатается, много трудностей, жизнь стала абсолютно непредсказуемой. Вот народ и хватается хоть за что-то в поисках опоры для психики. Я была на встрече в одном из женских клубов и познакомилась с девушкой, которая ведет трансформационные игры...
Варю кофе с солью.
Кофе я покупаю в зёрнах, перемалываю и варю. Как-то прочитала в соцсетях пост девушки, которая пыталась дома приготовить такой же вкусный кофе, как в кофейне. Она говорила именно о насыщенном вкусе. Пробовала добавлять различные специи, но получалось не совсем то, что нужно было. А потом вдруг подумала, что самый простой и доступный всем усилитель вкуса - обычная соль. Попробовала - и получила почти то, что хотела. Я решила повторить...
Не хватает мотивации для того, чтобы похудеть?
Говорят, не хватает мотивации. Да ладно. Она всегда есть Быть здоровой, красивой, нравиться себе. Чувствовать себя уверенно. Покупать одежду и обувь, которая нравится, а не ту, в которую влезла или застёгивается. Лишний вес - лишние складочки на теле. Мне они не просто мешают или не нравятся. Садишься или ложишься, они собираются в гармошку, давят друг на друга и причиняют мне боль. Полные ноги трутся друг о друга. Летом ходить НЕ в брюках невозможно. Ткань защищает кожу, а без нее ноги можно растереть до крови...
