Закреплено автором
Графиня
Мои первые 6 месяцев на Дзен: успехи и неудачи, знакомство со мной и правила этого канала🍀
1,2K · 3 месяца назад
Статьи
141 прочтение · 2 дня назад
Как справиться с послеродовой депрессией. Мой опыт.
Единственным человеком, кто спросил меня про послеродовую депрессию (ПД) был муж моей подруги, теперь уже кумы. Абсолютно серьезно мы обсуждали с ним эту тему. И не удивительно, т.к. у него психолого-педагогическое образование. В это статье расскажу, как я справлялась с ПД. Про причины и проявления рассказывала уже в предыдущей. Оглядываясь назад понимаю, что все это длилось у меня порядка 3-4 месяцев. Все началось с ежедневных рыданий в ванной от того, что моя привычная жизнь кончилась. А завершилось...
159 прочтений · 5 дней назад
Послеродовая депрессия. Правда или миф. Мои симптомы.
Раньше я была уверена, что послеродовая депрессия (ПД) это ⬇️ (далее варианты): А потом я родила… Вернулась из роддома и буквально на пятый день после родов я уже рыдала в ванной 🛁 И далее продолжала делать это каждый вечер. Здесь имеет смысл дать ссылку на мою предыдущую статью. О том, как сейчас, практически через 2 года после родов я стала поднимать голову и возвращаться к привычной жизни. А в тот момент, в середине мая 2022 мне как раз исполнилось 35,5 лет. На руках у меня была здоровая, крепкая девочка (как скажет про нее впоследствии врач)...
206 прочтений · 6 дней назад
Через сколько после рождения ребенка я вернулась к прежней жизни.
Все началось с того, что на днях я нашла на даче пакет с одеждой, которая стала мне мала после родов 🛍️ Продать ее на Авито мне практически не удалось. Разве что штучные позиции. Несмотря на достаточно хорошие бренды в среднем классе и адекватные цены, запросов на покупку одежды было мало. А тут вдруг я решила померить пару джинс скини, которые также были в ссылке на даче👖 И оказалось, что они мне самый раз! Вот так было за 2 года до родов. И тут я поняла, что начала возвращаться к прежней жизни!...
92 прочтения · 1 неделю назад
В этот зоопарк я обязательно вернусь, но уже с ребенком!
Я всегда скептически относилась к местам, где животных держат в неволе. В детстве я с родителями или школьной группой несколько раз посещала Московский зоопарк. Ходила и в локальные зоопарки по типу тех, которые гастролируют по городам с представлениями.  Мне всегда казалось, что животные в зоопарках несчастны. Да, им не нужно добывать себе еду и обеспечивать выживание. Но очень уж мало им предназначено места в неволе.  Так я думала ровно до тех пор, пока не оказалась в зоопарке в Берлине 🇩🇪 ...
163 прочтения · 1 неделю назад
Три привычки успешного человека, которые я подсмотрела.
Есть люди, которые восхищают меня умением грамотно организовать свою жизнь. Семья, работа, быт, друзья, личные интересы, внешний вид - у них сложилось все.  Хотя на самом деле не «сложилось», а они сами в своей жизни сложили все пазлы 🧩 За всем этим фасадом скрывается ежедневная работа и внутренняя энергия.  Поделюсь своим наблюдением, что позволяет людям добиваться успеха. ‼️ВАЖНО Успешный человек (в моем понимании) - это не равно богатый, обладающий статусом и определенной властью. Успех - это не про деньги, а про благополучие...
221 прочтение · 1 неделю назад
Насколько важна для женщины финансовая независимость.
Я работаю с 19 лет. И за это время в моей жизни был перерыв 9 месяцев. Из них 1 месяц отпуск по БиР и 8 месяцев отпуск по УзР. Но и тогда я смогла бы быть на самообеспечении. Но у меня была возможность этого не делать. Выплаты мне при уходе в декрет составили вот столько ⬇️  А вот такое у меня было ежемесячное пособие до 1,5 лет ⬇️  На момент рождения ребенка я работала уже более 15 лет. В нулевых начинала с зарплаты практиканта равной 9 тыс. руб. в месяц. К моменту выхода в декрет у меня была достойная зарплата, которая перевалила психологически важную для меня отметку...
189 прочтений · 1 неделю назад
Как прошла наша первая неделя на даче.
Вот уже неделя, как мы живем на даче и слушаем пение птиц за окном🏡 В городе нет такой роскоши и поэтому мы здесь. За это время мы успели освоиться, а вот вещи разобрать до конца не успели 🤷🏻‍♀️ Поэтому задача сейчас обустроить все максимально удобно для ребенка 2-х лет и комфортно для взрослых, которые с ним остаются. Подробно про наш переезд уже рассказывала здесь ⬇️  По итогу первой недели мы уже поняли, что сюда нужно докупить и даже получили первые заказы с доставкой и через ПВЗ. А дальше муж привез все это из Москвы на служебной машине...
184 прочтения · 1 неделю назад
Покупки для ребенка на лето. Часть 1: прохладные дни и бодрящие вечера. (фото, артикулы, цены).
Мой муж считает, что я кутаю ребенка.  Мне же кажется, что я умею адекватно оценивать ситуацию. И если на градуснике 20 градусов, то я не надену на дочку легкое платье и сандалики без колготок. Впрочем, как и на себя тоже🤷🏻‍♀️ Переезд на дачу и смена сезона потребовали от нас пересмотреть детский гардероб. Буквально еще неделю назад у нас были практически ежедневные доставки и выкупы на Вайлдберриз.  Сейчас заказываю доставку в ближайший к нашей даче ПВЗ и забирать планирую раз в неделю. Потому что пункт выдачи находится примерно в 20 минутах на машине...
174 прочтения · 1 неделю назад
Мы выживали, а наши дети живут.
Мой папа говорит, что дети должны жить лучше, чем их родители. Пусть даже и ненамного, но лучше! По-моему, в этом есть смысл ⬆️ Сравнивая свое детство и то, как растут современные дети, я понимаю, как им повезло. Эту статью скорее прочувствуют те, кому сейчас 30+. Потому что они родились еще до нулевых и познали 90-ые. Думаю, что про примерку одежды на картонке помнят все🙈  Сейчас мы тоже вернулись к своего рода картонке, точнее, коврику в примерочной ВБ. Но выбираем мы теперь одежду из того, что нравится и можем позволить по деньгам...
198 прочтений · 2 недели назад
Как моя привычка из жизни до брака стала нашей семейной традицией.
Было время, когда я каждые выходные ходила в лучшие рестораны Москвы. Это не преувеличение для статьи. Был такой период в моей жизни. Платила я чаще всего тогда не сама 😌 На тот момент были популярными различные журналы о светской жизни, моде и досуге. Я регулярно смотрела в них обзоры по гастрономическим местам Москвы. И чаще всего уже на ближайших выходных я могла оценить место, которое видела на страницах журналов. Материнство многое (все) изменило в моей жизни. Даже и не вспомню через сколько я смогла выйти куда-то посидеть после рождения ребенка...
240 прочтений · 2 недели назад
Внешний вид жены и мамы имеет значение?!
Настоящая женщина не имеет права махнуть на себя рукой в семейной жизни. Это нечестно по отношению к мужу и опасно по отношению к детям. И я абсолютно в этом уверена! Уже не раз я поднимала тему внешнего вида женщины в своем блоге и в чужих. В ответ я часто получала шквал критики. За что? Чтобы не повторяться, в этой статье обозначу свою позицию тезисно. А еще покажу, что ношу я сама ⬇️ ⬇️ ⬇️ В конфетно-букетный период мужчина выбирает и глазами тоже. А после свадьбы и рождения детей, принцесса...
268 прочтений · 2 недели назад
Про переезд и перемены в жизни.
Как и заведено в интеллигентных московских семьях, летом мы переезжаем жить на дачу 🏡  Знаю, что веет снобизмом. Но это же мой блог, а я пишу так, как чувствую 😉 Итак, спустя пару недель подготовки, в субботу мы с дочкой приехали на дачу. В нашу подготовку входили: Чтобы избежать пробок, мы решили ехать на скоростной электричке (экспрессе) 🚆 Поэтому как только открылись продажи билетов в пригородные поезда (за 10 суток), я купила нам с дочкой 2 билета в первый класс.  Для меня билет стоил около 1 тыс...