Приятного аппетита
😋 #обед #ужин@gotovim_na_pp
Рецепты ПП
12,7 тыс
подписчиков
Меняем жизнь к лучшему🌿 🌿Советы,рецепты для вашего здоровья! …
Белковые салаты для стройной талии
Приятного аппетита 😋 #салат #обед #ужин
Идеи завтраков
#завтрак
Блюда из яиц
#завтрак
Рецепт запеканки с бананом и изюмом
Приятного аппетита 😋 #запеканка #завтрак
Опубликовано фото
Блюда из яиц
#завтрак@gotovim_na_pp
Нежнейшие ватрушки с клубникой
Приятного аппетита 😋 #ватрушка #завтрак #десерт
Сдуваем живот за 5 дней
#советы
Пицца, в которой в 4 раза меньше калорий, чем в обычной
! 👉🏻КБЖУ (на 1/2 пиццы): 252/16/11/22 Ингредиенты: •тортилья 2шт •сыр моцарелла 80гр •ветчина (с низким содержанием жира) 60гр •кетчуп 2ст.л •зелень #закуска #обед #ужин
Всем привет
! Друзья, делюсь с вами интересным рецептом🔥 Тыквенный брауни 350 г запеченой тыквы 2 яйца Подсластитель по вкусу (у меня эритрит) 50 г кукурузной муки (с другой не пробовала) 2 ст.л какао порошка 1 ч.л растительного масла (или растопленного сливочного) 1/2 ч.л соды (погасить лимонным соком) Для крема 150 г мягкого творога 1 ч.л какао порошка Подсластитель по вкусу (у меня эритрит) К запечённой тыкве добавляем яйца и хорошо пробиваем блендером до однородности...
СЫТНЫЙ САЛАТ С ГРУДКОЙ И ЯИЧНЫМИ БЛИНЧИКАМИ
К/Б/Ж/У - 530/67/22/14 Ингредиенты: ➖Белокочанная или пекинская капуста - 200 гр ➖Яйцо - 2 шт ➖Молоко - 20 гр ➖Кукуруза - 50 гр ➖Грудка - 200 гр ➖Сметана - 50 гр ➖Зеленый лук ➖Соль, перец чёрный молотый - по вкусу Приготовление: Капусту нашинкуйте.( я использую пекинскую, она мягче) Взбейте яйца и молоко, посолите. Из смеси приготовьте блинчики, обжарив их с обеих сторон. Нарежьте готовые блинчики соломкой и положите в салатник...
