Частная Психиатрическая Клиника "Госпитальная" в Москве

«Я уже поел». «Не хочу». Сначала такие ответы не вызывают тревоги. У подростка меняются вкусы, настроение, расписание. Сегодня он отказался от ужина, завтра наверняка проголодается. Но постепенно вы замечаете, что совместных обедов становится меньше. Любимые блюда остаются нетронутыми. Разговор о еде заканчивается раздражением, а попытка положить добавку вызывает почти испуг. По одному пропущенному ужину нельзя понять, что происходит. Но если питание заметно изменилось, стоит присмотреться и спокойно поговорить с ребенком...

Иногда страх начинается с одного звука — закрывающихся дверей. Пока лифт открыт, все спокойно. Но стоит ему тронуться, как появляется желание немедленно выйти. Вы смотрите на цифры этажей и думаете: «Только бы не остановился». С МРТ другая история: обследование нужно, но представить себя внутри аппарата страшно. В самолете может тревожить даже просторный салон. Ведь дело не всегда в тесноте. Бывает, больше всего пугает то, что нельзя выйти, когда захочется. Если такие ситуации вам знакомы, вы знаете: уговоры «Просто не думай об этом» мало помогают...

Вы собирались спокойно провести вечер с ребенком. Но он разлил воду, отказался убирать игрушки, несколько раз позвал вас из другой комнаты — и вы закричали. Потом долго не могли успокоиться и думали: «Что со мной происходит? Раньше я так не реагировала». В последнее время все дается тяжелее. Прогулки, приготовление еды, разговоры перед сном. Даже когда появляется свободное время, трудно расслабиться: в голове остаются дела, которые еще нужно закончить. Если вы узнаете себя, стоит обратить внимание на свое состояние...

Когда родители разводятся, ребенку бывает трудно понять, что происходит и как жить дальше. Еще недавно все жили вместе, а теперь папа собирает вещи или мама говорит о переезде. Даже если дома часто ссорились, новая жизнь может пугать: где я буду спать, кто заберет меня из школы, смогу ли я видеть обоих родителей? Взрослым в это время тоже тяжело. Нужно решать много вопросов, справляться с обидой и усталостью, а еще находить силы на разговоры с ребенком. Не всегда получается подобрать нужные слова с первого раза...