ГОРЕВАНИЕ.есть. Ведет психолог Василькина Юлия

Друзья, я прочитала ваши комментарии к постам, где вы предлагали темы. Спасибо всем, кто написал. Тем много, и я вижу, что многие из них требуют отдельного разговора. В ближайшие недели мы будем говорить о годовщинах и памятных датах, о давлении окружающих, о сватовстве и обесценивании горя. На какие-то темы я буду делать эфир, какие-то будет обсуждать текстом и я, возможно, буду по ним писать статьи. Сегодня я хочу начать с темы, которую подняла одна из участниц. Нелли написала: "Для меня по-прежнему актуальна тема подготовки к уходу близких (родных, животных). Потому что моему дедушке 90 лет, а котику 15 лет". Я думаю, это важная тема. Да, тут у нас в основном те, у кого горе уже произошло. Но разговор об этом может быть полезным. Я хочу, чтобы мы поговорили о том, можно ли подготовиться к смерти. Дает ли что-то такая подготовка. Что мы вообще можем сделать, когда знаем, что потеря близка? Или когда она может случиться "по возрасту", но мы не знаем когда? Давайте попробуем разобраться вместе. Поделитесь, пожалуйста, своим опытом. 1️⃣ Для тех, кто был в ситуации, когда было понятно, что близкий при смерти: готовились ли вы к этому? Как именно? Что помогало, а что нет? 2️⃣Для тех, у кого есть пожилые родители, бабушки, дедушки: думаете ли вы о том, что они могут уйти? Готовитесь ли как-то? Готовятся ли они? Что помогает вам в этих мыслях? 3️⃣Что было для вас самым трудным в период, когда вы знали о близкой потере? Удалось ли поговорить с близким о важном, сказать то, что хотели? 4️⃣Что еще важно для этой темы, но здесь нет этого вопроса? Спасибо тем, кто готов будет поделиться. Ваш опыт может стать опорой для многих. И отдельно скажу тем, кто сейчас только читает и не может писать. Будьте тут, читайте. Постепенно пробуйте написать что-то короткое, чтобы начать говорить. В любом случае, вы не одни. Давайте попробуем исследовать тему 🌱 #исследуем_вместе