Голос Души — аффирмации и исцеление через слово

Я учусь поддерживать себя так же, как поддерживаю других. Ты замечала, как легко мы видим боль в глазах других — и как трудно признать её в себе? Другому мы скажем: «Отдохни… Ты не обязан тащить всё». А себе — «потерпи, ещё немного, всё нормально». Но есть тихое знание — не от ума, а от сердца: мы не можем быть домом для других, если сами не возвращаемся в свой. Иногда внутри поднимается еле слышный голос, как шёпот сквозь плёнку времени: «Пожалуйста, будь ко мне нежнее…» И я учусь слышать его. Учу себя накрывать внутренние штормы мягким одеялом внимания, позволять себе замедляться, быть маленькой, быть уязвимой, не быть «удобной». Я учусь говорить себе то, что говорила бы любимому человеку: «Я рядом. Я тебя не оставлю». Напиши в комментарии: что ты бы сейчас мягко сказала себе? Одним предложением. Из глубины. Из того места, где живёт твоя Истина.