Главный вопрос, которым нужно озадачиться перед отдыхом
С большим сожалением некоторые приносят мне из отпуска такие фразы: «Даже отпуск – как будто не отдыхала, а устала еще больше». Знакомо? И, раз сегодня продолжаются традиционные выходные (те самые, которые как пуля у виска, пролетают) – поговорим про отдых. Отдых необходим – думаю вряд ли кто поспорит. Но ощущение «отдохнутости» что-то не всегда удается. И поэтому сегодня от меня вам главный лайфхак, который изменит ваше представление о подготовке к отдыху! Больше не задавайте себе вопрос: «Как бы...