Евразийская Академия Гипноза

Я сижу на кухне, за окном Петербург шумит своим вечным движением — машины, голоса, шаги, а внутри меня — тишина, которая душит, как что-то тяжёлое и неподъёмное. Мне 38, и я смотрю на свою жизнь, как на старую книгу, где половина страниц вырвана, а оставшиеся — смяты и исписаны вопросами без ответов. Как я дошла до этого? Работа, которая когда-то казалась мне дверью в большое будущее, теперь просто высасывает из меня всё — силы, время, радость. Я сижу в офисе, смотрю на экран, а в голове только одна...

Я сижу в своей квартире, за окном Москва шумит своим бесконечным ритмом, а внутри меня — пустота, смешанная с тяжестью, которую я уже не могу игнорировать. Мне 42, и кажется, что всё, что я строил — работа, семья, моя собственная жизнь — рушится, как карточный домик, а я стою и смотрю, не зная, с чего начать разбирать обломки. С женой мы ссоримся каждый день — слова острые, как ножи, и каждый разговор оставляет после себя только усталость и чувство вины. На работе я давно выгорел: сижу за столом,...

Нет, это не про то, чтобы забить на проблемы и просто медитировать в углу 😅. Я покажу тебе, какие ошибки мы допускаем и как можно использовать наш мозг — этот невероятный инструмент — чтобы решать проблемы и менять жизнь. Когда я сам это понял, мне стало намного легче отслеживать и убирать негатив из головы. Читай до конца — будет интересно! 🚀 Наш мозг — это продукт эволюции. Он отточен для выживания. Тысячи лет наши предки выживали в суровые времена, сохраняли потомство, чтобы ты сегодня мог читать этот пост...