Geography Fitness | Дзен

Главная Видео Ролики Подборки

Упражнения для СПИНЫ

Упражнения для НОГ

Упражнения для ПЛЕЧ

Упражнения для Грудных мышц

Упражнения для Бицепса, Трицепс

02:26

1,0×

00:00/02:26

Суставная Разминка для Плечевого Пояса

110 смотрели · 1 год назад

02:48

1,0×

00:00/02:48

Мертвая Тяга со Штангой

696 смотрели · 1 год назад

03:12

1,0×

00:00/03:12

Тяга Сумо

306 смотрели · 2 года назад

01:26

1,0×

00:00/01:26

Вертикальная Тяга Блока Узким Хватом

1937 смотрели · 2 года назад

02:01

1,0×

00:00/02:01

Тяга Т-Грифа

462 смотрели · 2 года назад

06:48

1,0×

00:00/06:48

Жим Гантелей на Горизонтальной Скамье

4671 смотрели · 2 года назад

08:32

1,0×

00:00/08:32

Становая Тяга

2427 смотрели · 2 года назад

01:23

1,0×

00:00/01:23

Жим в Смите из-за Головы без Упора на Скамью

394 смотрели · 2 года назад

02:34

1,0×

00:00/02:34

Выпады со Штангой на Плечах Ходить по Залу

557 смотрели · 2 года назад

Скрыли публикацию

1,0×

Вертикальная Тяга Блока✅❌

Скрыли публикацию

1,0×

Моя силовая тренировка на грудь💪