Figure skating life

В фигурному катании, помимо программ, в которых фигуристы показывают свои прыжки, вращения, умения кататься существует тестирование, которое нужно проходить перед выступление по определённым разрядам Тесты проводит федерация и аккредитованные школы. Тесты сдают спортсмены от 3 юношеского до 1 спортивного разряда. Как подготовиться? Подготовку к тесту проводит тренер, с которым вы занимаетесь, также можно обратиться к скользисту с опытом работу, т.к. у него есть опыт и знания, что и как нужно показывать на тесты для того, чтобы судьи приняли тест...

В данной статье покажу как обозначается дорожка шагов, хореографическая последовательность, вращения Для примера возьмём распечатку Аделии Петросян с Гран При России 2024 Золотой конек Москвы В короткой программе у девушек 3 вращения. Они обозначаются FCSp - вращение в 1 базовой позиции LSp - заклон CCoSp - комбинированное вращение Цифра 4 обозначает четвертый уровень элемента - максимальный Все вращения в фигурному катании обозначаются как Sp - Spin (вращение) Рассмотрим подробнее FCSp - Fly Camel Spin (вращение с входом прыжком в позиции лёжа "ласточка")...

Сейчас существует много различных костюмов для тренировок: комбинезоны, кофты, штаны, боди, платья. Немного истории еще лет 20 назад такого многообразия не было, не было боди, штаны и костюмы шили на заказ из бархата, также как и чехлы для коньков. Катались в свитерах и рейтузах. Сейчас детям намного удобнее и комфортнее тренироваться и можно выбрать тренировочный костюм на любой вкус. На первую тренировку многие тренеры посоветуют надеть: На первой тренировке ребенок будет много падать, ползать по льду обычные штаны промокнут, даже если они для фигурного катания...