Как я борюсь с последствиями сидячей работы: мой опыт с берберином от EVINWAVE
Последние пять лет я работаю фрилансером и веду несколько проектов из дома. Копирайтинг и ведение соцсетей — моя основная деятельность, но сидячая работа по 10-12 часов в день дала о себе знать. За это время я набрала 15 килограммов, а показатели анализов стали далеки от идеальных. Я долго думала, как мне сбросить вес без жестких диет — они всегда вызывали у меня сильный стресс. А заниматься спортом до умопомрачения я не могу из-за проблем с коленом и банальной нехватки времени при моем рабочем графике...
