Найти тему
Статьи
Как сохранять фокус на игре. Улучшаем концентрацию.
Концентрация означает сосредоточение внимания на том, что вы делаете, независимо от внешних, а иногда и внутренних отвлекающих факторов. Концентраций – это не только самый важный элемент психологической силы, но еще и самый чувствительный элемент. Проблема состоит в том, что любое действие, даже самое простое, требует концентрации. Даже если вам кажется, что вы бьете по мячу автоматически, все равно и это требует некоторой степени концентрации. Если вы хотите, чтобы мяч полетел туда, кода нужно,...
5 месяцев назад
10 ошибок, которые совершают родители футболистов.
Родители играют важную роль в спортивном развитии своих детей. Но вы когда-нибудь задумывались, поддерживаете ли вы развитие своего игрока или препятствуете ему? Вот 10 моделей поведения родителей, которые, по моим наблюдениям, могут оказать негативное влияние на детей и их развитие в футболе: Есть много родителей, которые выкрикивают инструкции своим детям со стороны. Хотя родители юных футболистов могут иметь собственные представления о том, как должны играть их дети, им не следует пытаться заменить футбольных тренеров...
5 месяцев назад
Почему мы любим смотреть футбол?
Футбол — один из самых любимых видов спорта в мире, миллионы людей смотрят его. Но почему мы так любим смотреть футбол? Надежда, удивление, смятение, наши чувства подвергаются испытанию, когда мы смотрим футбольный матч. Исследователи нейробиологии хотели понять, что происходит в нашем мозгу во время просмотра. Независимо от того, находятся ли болельщики на трибунах или создают собственную атмосферу игрового дня дома, эмоции, которые они испытывают, наблюдая за своей любимой командой, оказывают на организм болельщика большее влияние, чем можно было бы подумать...
5 месяцев назад
«Аякс»: подход к развитию юных игроков.
«Аякс», голландский профессиональный футбольный клуб, известен своей программой развития молодежи и способностью воспитывать таланты мирового уровня. Философия клуба по развитию игроков уже давно вызывает восхищение и изучение футбольных энтузиастов, тренеров и клубов по всему миру. В этой статье мы рассмотрим основные принципы философии развития игроков «Аякса». Молодежная академия «Аякса» известна во всем мире тем, что воспитывает исключительные футбольные таланты. Цель клуба – превратить одаренных...
5 месяцев назад
Психология пенальти.
Хотя пенальти может показаться простой и понятной задачей, психологическое давление на игроков во время пенальти может быть огромным. В этой статье мы углубимся в психологию пенальти. Существует множество теорий о том, что работает, а что нет Многие считают, что серия пенальти — это «все дело в удаче», лотерея. Конечно, существует множество факторов, не зависящих от игрока, которые связаны с промахом или отражением пенальти. Но ученые доказали, что «восприятие контроля» является ключом к попаданию мяча в сетку ворот...
5 месяцев назад
Как тренеру повысить уверенность игроков.
Мы все хотим, чтобы наши игроки были успешными и уверенными в себе, но мы не всегда поддерживаем их уверенность в себе правильным образом. И, честно говоря, это непростая задача. Для того, чтобы игроки имели непоколебимую уверенность, играют роль два фактора: 1. Во-первых, это внутренняя среда человека - его мышление, самооценка и взгляд на жизнь. 2. Во-вторых, его внешняя среда - его круг общения, тренеры и семья. Чтобы игрок имел непоколебимую уверенность, ему необходимо иметь позитивную и внутреннюю и внешнюю среду...
6 месяцев назад
7 футбольных суперзвезд, которым отказали клубы в детстве.
Очень часто в мире профессионального футбола молодым игрокам не удается добиться успеха в определенной Академии, но удается построить успешную карьеру в другом месте. Сложно поверить, что эти звезды мирового футбола в детстве были отвергнуты футбольными клубами, так как в них не увидели в ничего выдающегося. Да, самого Роналду, одного из лучших нападающих в истории футбола, в детстве отвергли. «Фламенго» посчитал, что ему не хватает уровня. В итоге он подписал контракт с «Крузейро», где забил...
5885 читали · 6 месяцев назад
О страхе ошибки у юных игроков
Страх ошибки часто заставляет юных спортсменов играть напряженно и робко. Ведь во время тренировки они чувствуют, что допускать ошибки – это нормально. Это практика, ошибки случаются. Но когда приходит время игры, это совсем другая история. Ребенку кажется, что при потере мяча и неудаче произойдет что-то очень негативное. То есть дети боятся не самой ошибки, а предполагаемых негативных последствий, которые следуют за неудачей: замены, осуждения, стыда, потери уважения ( самоуважения) и т.п. Юные футболисты боятся не самой ошибки, а того, что произойдет после ошибки...
6 месяцев назад
Почему родители так эмоциональны, когда наблюдают за игрой ребенка?
Многие родители испытывают сильное беспокойство, когда они наблюдают за игрой ребенка. Да, это всегда тревога. Даже, если она выражается в агрессивной форме. Если отец начинает кричать на судью, ребенка, других родителей- это тоже проявление тревоги. Это тоже беспокойство за ребенка и желание его защитить. Туннельное зрение – это состояние, при котором родитель теряет способность видеть всю картину. Оно очень опасно, потому что оно ограничивает диапазон возможностей человека и делает родителя слепым ко всему остальному...
6 месяцев назад
На просмотре в новый футбольный клуб. Как увеличить шансы на успех.
Просмотр в новой команде может стать напряженным и сложным испытанием для игроков всех возрастов и уровней подготовки. В этой статье мы обсудим стратегии, которые помогут вам лучше проявить себя на пробной футбольной тренировке. Прибудьте заранее и хорошо подготовленным, взяв с собой все необходимое оборудование. Демонстрируйте позитивный настрой, энтузиазм, решимость и готовность приложить все усилия. Проявляйте уважение к тренерам, персоналу и другим игрокам: будьте вежливы и поддерживайте других на протяжении всего процесса отбора...
6 месяцев назад