Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 месяца назад
 • Вы подписаны

Можно ли получать максимум витамин, питаясь бюджетно?

Раньше я считала, что для того, чтобы питаться правильно, нужно тратить много денег. Ведь сбалансированное питание отнимает значительную часть нашего бюджета. Каждый день мы должны употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки, магния и цинка. А с появлением ребенка в семье тем более важно задумываться о том, что мы покупаем и едим. Однако со временем я узнала о более доступных аналогах, которые не уступают дорогим деликатесам. Например, лосось — самый популярный и важный деликатес, содержащий...

1 год назад
 • Вы подписаны

Как избавиться от сечения волос и предотвратить его появление в будущем

Исходя из своего многолетнего опыта борьбы с несовершенством волос, а оно, поверьте, принесло мне немало хлопот и затрат, я пришла к одному выводу: проблему нужно решать комплексно. Одной стрижкой сеченых волос проблему не решить. Все маркетинговые фишки по склеиванию и предотвращению сечения в будущем имеют место быть лишь в том случае, если мы используем средства на регулярной основе. Вот к чему я пришла со временем: К примеру, такими средствами, как жидкие кристаллы, масло для волос или сыворотка для волос...

1 год назад
 • Вы подписаны

Можно ли убрать желтизну и рыжину с волос всего за 5 минут? Покажу на примере тест-пряди

Окрашивание волос — одна из самых популярных услуг в бьюти-индустрии. Мастера используют разные техники, чтобы сделать волосы красивыми. Но иногда до следующего окрашивания цвет уже начинает смываться, и появляется противный жёлтый или рыжий оттенок. В этой статье расскажу про метод «Цветовая баня». Он поможет убрать нежелательный оттенок за 5 минут. Этот способ придумали ещё в 1949 году, и до сих пор им пользуются парикмахеры. Есть разные виды цветовых бань, но я расскажу про классический. Он помогает...

1 год назад
 • Вы подписаны

Мой бюджетный способ как смыть неудачный оттенок с волос

У меня есть одна фишка — я просто не могу оставить свои волосы в покое. Но это уже другая история. Сегодня расскажу, как быстро избавиться от неудачного оттенка волос. Если переборщили, к примеру, с тёмным цветом или добавили слишком много фиолетового, а до парикмахерской не добраться или денег нет, то смывка для волос — отличный способ привести себя в чувство после неудачного окрашивания. А иногда хочется просто освежить цвет и сделать его светлее. В этом статье расскажу, как быстро и без вреда для волос убрать нежелательный оттенок...

1 год назад
 • Вы подписаны

Бюджетные косметические средства для бровей и для густоты ресниц, которые помогли мне зарастить проплешины

Когда я впервые оказалась в кресле у бровиста, то была удивлена, что мне нужно немного подрастить свои брови. Якобы много проплешин, а форму бровей необходимо дорастить. С возрастом волосяной покров в области бровей начинает редеть, а ресницы от частого использования туши истончаются, и могут начать выпадать. Поэтому мастера по оформлению бровей настоятельно рекомендовала внимательнее относится к зоне бровей и ресниц. Регулярный уход за этими участками на лице поможет сохранить волоски и красоту лица в целом несмотря на возраст...

1 год назад
 • Вы подписаны

Я избавилась от болей и стресса с помощью теннисного мячика

Всем известна рефлексотерапия? Если нет, то вы многое пропустили) Её практикуют уже много лет! На нашем теле есть куча точек, которые отвечают за разные органы. Если их помассировать, можно снять боль или даже вылечить болезнь. На стопах тоже есть активные точки, которые могут реально помочь. Например, есть точка-диафрагма на стопе, которая помогает снять стресс. Просто катай теннисный мячик от пятки к носку и нажимай на середину стопы ближе к внутреннему краю. Так уровень стресса снижается. Еще есть точка, которая проходит через спину до головы...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент