FloraShe: твоя перезагрузка начинается здесь

Знакомо чувство, когда смотришь на свой живот после родов и думаешь: «Ну всё, это навсегда»? Ты скачиваешь очередную «волшебную» тренировку, но бросаешь на третий день. Не потому что слабая. А потому что одиноко, непонятно и нет того, кто скажет: «Я тоже через это прошла, давай вместе»...

Многим кажется, что «господдержка для малого бизнеса» это какой-то космос? Оформление, конкурс, куча бумаг… Легче отказаться, правда? Я тоже так думала. Пока в ноябре прошлого года не подала заявку на соцконтракт в своем регионе (Владимирская область)...

Иногда забота о себе превращается в замкнутый круг: «сегодня начну», диеты, срывы, чувство вины… А что, если выйти из этого круга и не просто изменить своё тело, а создать вокруг этого дело? Не агрессивный...

Бывает так: тебе 37, ты смотришь в зеркало и не узнаешь свое тело. Особенно эту зону внизу живота, которая будто живет своей жизнью. Ты перепробовала кучу видео на YouTube, но после 10 минут бросаешь —...