On-Line Fitness тренер FitStreet

5 лет назад

• Вы подписаны

Осознанный тренинг 3.0 Часть 7

1)В чем разница между тренировками на силу и на массу? 2) Как подбирать упражнения? 3) Что такое мышечная память? Пройди тест после просмотра видео для проверки своих знаний: https://forms.gle/TME2Wio

5 лет назад

• Вы подписаны

Осознанный тренинг 3.0 Часть 6

1)Зона комфорта. 2)Ассоциативные связи. 3)Создаем свою цель. Пройди тест после просмотра видео для проверки своих знаний: https://forms.gle/T57VZui3WLp2BAVL6

5 лет назад

• Вы подписаны

Осознанный тренинг 3.0 Часть 5

1) Выносливость, что это ? 2) Развитие выносливости. 3) Сердце и выносливость. Пройди тест после просмотра видео для проверки своих знаний: https://forms.gle/DuT5bMdtUuCUdwgf6

5 лет назад

• Вы подписаны

Осознанный тренинг 3.0 Часть 4

1)Калибровка. 2)Чувство Аппетита. 3)Примеры синхронизации. Пройди тест после просмотра видео для проверки своих знаний: https://forms.gle/XdXHTrBF1fHgdx4u8

5 лет назад

• Вы подписаны

Осознанный тренинг 3.0 Часть 3

1) Аэробный порог 2) Гликолиз 3) КФ шунт 4) Изотон

5 лет назад

• Вы подписаны

Осознанный тренинг 3.0 Часть 2

Из этой лекции вы узнаете 1)Энергоснабжение организма. 2)Белок. 3)Строение мышечной клетки.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент