? Мы проанализировали вакансии и выявили ТОП-3 направления: 🧘 Мягкий фитнес / Пилатес Программы для старшего возраста — №2 среди трендов ACSM 2026. В Москве встречаются вакансии с вилкой 80–200 тыс. ₽ 🥗 Нутрициология Работа с весом — тренд №3. В отдельных вакансиях нутрициологов встречается 125–250 тыс. ₽ 🤸 Стретчинг Часто идёт вместе с пилатесом и здоровой спиной. Вилки в вакансиях — примерно 80–200 тыс. ₽ Смотреть стоит на те навыки, которые...
1️⃣ 47 лет, 10 лет без тренировок Частая ошибка — дать обычную программу и просто снизить веса. Здесь уже нужны знания по возрастной физиологии, восстановлению, лекарствам и дозированию нагрузки 2️⃣ Хочет похудеть на 15–20 кг Тренер начинает раздавать меню и запрещать продукты. Гораздо полезнее понимать энергобаланс, пищевое поведение и границы своей компетенции 3️⃣ Болит поясница или колено Две крайности: убрать всё или начать лечить. Нужны навыки оценки движения, регрессии упражнений...
: 1️⃣ какие темы вы можете объяснить уверенно самостоятельно: анатомия, техника, нагрузка, ограничения 2️⃣ сходите на 1–2 собеседования ещё до увольнения - так вы увидите реальные требования клубов 3️⃣ после...
