Fit4Live Бодибилдинг

В конце июня 2025 года в интервью «Балансируй мои гормоны» шестикратный «Мистер Олимпия» Дориан Йейтс рассказал о своей диете и тренировках после завершения профессиональной карьеры бодибилдера. Йейтс, известный как «Тень» из-за своей скрытной и жёсткой подготовки к соревнованиям, проповедует более устойчивый образ жизни 80/20, ориентированный на здоровье, после выхода на пенсию. — Быть лучшим — это ни в коем случае не сбалансированная ситуация. Как получить пользу от физических упражнений без негативных...

Многократный рекордсмен мира по пауэрлифтингу Джо Салливан дебютировал на сцене для бодибилдинга в качестве одного из участников соревнований по бодибилдингу среди мужчин. Он стал последней звездой пауэрлифтинга, сменившей майку на плавки, вслед за Хантером Хендерсоном, Марианной Гаспарян и своим тренером/партнёром Брайанни Терри. Салливан максимально использовал свой первый опыт участия в соревнованиях по бодибилдингу, выступая в категориях «Настоящий новичок» и «Открытый тяжёлый вес». Он выиграл...

Когда великий футболист или хоккеист завершает карьеру, вы, скорее всего, больше не увидите, как он надевает щитки или участвует в матчах на серьезном уровне. Максимум — это будут какие-то выставочные игры или турниры ветеранов. Причем практически всегда эти самые ветераны теряют форму, набирают вес и вообще мало становятся похожими на спортсменов. Но профессиональные бодибилдеры — это совсем другое: даже после завершения карьеры многие из них продолжают заниматься в своих любимых спортзалах изо дня в день, стремясь сохранить своё телосложение и форму...