Как в 50 выглядеть моложе и быть здоровым
Помните Карла Фредриксона из мультфильма "Вверх"? Этот персонаж демонстрировал лучший пример того, как может выглядеть пожилой человек. Но если задуматься, что на самом деле делает человека старым? Ну, понятное дело, это сам возраст. Но, я говорю про то, когда молодые чувствуют себя пожилыми и наоборот. "Зависайте" с молодежью. Скажем, вам хочется привести себя в порядок. Вы присоединяетесь к клубу бегунов. Возраст в этом клубе, примерно 20-30 лет, а вам, допустим, 50 лет. Вы оказываетесь в среде молодых людей, которые толкают вас...