Эхо столицы — Якутск

С 19 по 25 июля в России прошла Неделя сохранения здоровья головного мозга. Специалисты ГБУ РС(Я) «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики» подготовили рекомендации по питанию, которое помогает улучшить память, повысить концентрацию внимания и надолго сохранить ясность ума. Какие продукты нужны мозгу – Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты — основа клеточных мембран нейронов. Содержатся в жирной рыбе (особенно в северных видах: муксун, омуль, чир, ряпушка, пелядь), рыбьем жире, льняном масле, грецких орехах, семенах чиа...

Светлана Маркова еще с 2000-х годов собирает необычную коллекцию — любые вещи с изображением любимой ягоды, земляники. Ее дом в селе Хадан Сунтарского района буквально утопает в красных плодах: разнообразная посуда, скатерти, шторы, подушки, магнитики, шкатулки, картины — ее коллекция насчитывает сотни предметов. Коллеги «Эхо столицы» из редакции «Киин куорат» нашли хозяйку «земляничного» дома и поговорили о ее увлечении. – Наше село славится как «земляничный Хадан». Каждое лето в окрестностях растет много ягод...

Представьте: вы на высоте птичьего полета, под вами — строительная площадка, вокруг — ветер и простор, а в руках — управление многотонной машиной. Именно так выглядит трудовой день сегодняшнего героя редакции «Эхо столицы» 24-летнего Сандала Аммосова. Молодой человек работает на башенном кране на строящемся объекте — гостиница «Космос» в Якутске. Здесь, на строительной площадке напротив Зеленого луга, мы и встретились с нашим героем. Первый подъем По первой профессии Сандал — электрик, ездил на вахты, в навигацию...

В связи с усложнившейся ситуацией на топливном рынке и перебоями с поставками бензина многие задумались об установке на автомобиль газобаллонного оборудования (ГБО). Тем более, что переход на пропан или метан существенно снижает расходы на заправку. Запись только на август Однако пока, как выяснило «Эхо столицы», из-за ажиотажного спроса в Якутске на установку пропанового ГБО на легковые автомобили запись сегодня ведется лишь на середину или конец августа, причем не во всех сервисных центрах. «Запись...