Ассоциация «Е.В.А.»

Мы продолжаем рассказывать истории участниц проекта «Идем тренить». И сегодня — особенная. Алена Тарасова из Нижегородской области — мама троих детей, хозяйка дома в деревне с 13 сотками земли, велосипедистка со стажем и человек, который даже зимой чистит снег с правильной техникой. Она пришла в проект не потому, что ей «нужен был спорт». Она пришла просто из любопытства. А в итоге стала не только постоянной участницей, но и амбассадором — теперь она сама проводит гимнастику для лица на наших тренировках...

Как беременная женщина с ВИЧ, ДЦП и эпилепсией поверила, что может жить иначе Когда Зарина позвонила на горячую линию, ее голос звучал так, будто она уже смирилась с тем, что ничего не изменится. Она говорила тихо, сбивчиво, будто извиняясь за то, что вообще позвонила. Сказала только: «У меня ВИЧ. Я не знаю, что делать». Равная консультантка договорилась о встрече. Зарина переехала в Уфу из небольшого города Кумертау вместе с мужем. На момент разговора она была беременна. А еще — у нее была инвалидность, эпилепсия и легкая форма ДЦП...

Гепатит С — это не только про печень. Это еще и про бессонные ночи, постоянное внутреннее напряжение и мысли «а вдруг я не смогу?». Многие признаются, что тревога и подавленное настроение появляются задолго до начала терапии и иногда усиливаются во время лечения. Но это состояние поддается контролю. Наука подтверждает: с тревогой и депрессией при гепатите С можно и нужно работать. У пациентов с хроническим гепатитом С часто диагностируют депрессию и тревогу. По данным различных исследований, распространенность...

Гепатит С коварен не тяжестью, а тишиной. Можно жить с ним 15 лет и не знать. Можно родить детей, работать, улыбаться — и носить в себе вирус, который потихоньку разрушает печень. Многие не лечатся, потому что не верят: «раз ничего не болит — зачем?». А потом упускают время. Но правда в том, что гепатит С лечится. Быстро. Таблетками. Бесплатно. За время работы проекта «Профилактика гепатитов 2.0» мы услышали много личных историй. И особенно радуемся тем, где все закончилось хорошо. Вот одна из них...

Еще 20 лет назад ВИЧ-положительным женщинам советовали не думать о беременности. Считалось, что ребенок неизбежно родится с вирусом, а сама беременность может ускорить развитие болезни у матери. Сегодня все иначе. Согласно актуальным клиническим рекомендациям Минздрава РФ и данным Всемирной организации здравоохранения, при своевременно начатой терапии и соблюдении всех правил профилактики риск передачи ВИЧ ребенку стремится к нулю. Вместе с экспертом — врачом-инфекционистом, заведующим лечебным отделением №4 Республиканской клинической инфекционной больницы Минздрава России, к...

Иммунная система человека с ВИЧ или туберкулезом работает в режиме постоянной мобилизации. Организм тратит больше энергии, чем в обычном состоянии, а усвоение питательных веществ часто нарушается. В такой ситуации питание становится не просто вопросом комфорта, а частью терапии. Правильно подобранный рацион помогает: Важно: питание не заменяет антиретровирусную терапию (АРТ) и противотуберкулезное лечение, но без него эффективность лечения снижается. Повышенные энергозатраты Даже в состоянии покоя организм человека с хронической инфекцией расходует на 10–30% больше энергии...

В жизни Елены все закончилось в тот момент, когда она проснулась на остановке. Рядом не было сумки, в сумке — документов, в документах — жизни, которую она пыталась собрать заново. Она не помнила, как оказалась здесь. Помнила только, что очень хотела перестать чувствовать ту боль, с которой жила последние месяцы. 35 лет. Трое детей — 17, 13 и 5. Один ВИЧ-положительный. В поле зрения проекта «Забота о главном» семья попала из-за пропусков АРВТ у ребенка. Когда специалисты связались с Еленой, выяснилось: у женщины самой таблетки есть, но она их не пьет...

История участницы проекта «Идем тренить» В сентябре 2025 года Ассоциация «Е.В.А.» запустила проект «Идем тренить» — бесплатные онлайн-тренировки для людей с социально значимыми заболеваниями. Честно говоря, мы просто хотели, чтобы спорт перестал быть чем-то недоступным. А спустя полгода оказалось, что дело не только в спорте. Сегодня, в марте 2026-го, у нас за плечами несколько потоков, десятки занятий и участники из разных городов. Но главное — появились истории, которые невозможно рассказывать без улыбки...

Когда речь заходит о ВИЧ, мы часто думаем о терапии, анализах, визитах к врачу. Но есть еще одна важная составляющая здоровья, которую иногда недооценивают, — питание. Для женщин, живущих с ВИЧ, еда становится не просто источником удовольствия, а настоящим топливом, которое помогает организму справляться с ежедневными нагрузками, поддерживать иммунитет и сохранять энергию. Разбираемся, какие продукты особенно важны, почему одни витамины нужны чуть больше, чем другие, и как питание влияет на эффективность терапии...

Когда человек слышит слово «туберкулез», он обычно представляет больные легкие. Но есть орган, который принимает на себя не меньший удар, — печень. Именно она фильтрует все, что попадает в организм, включая мощные противотуберкулезные препараты. И порой лекарства бьют по ней сильнее самой болезни. Разбираемся, почему печень страдает при лечении туберкулеза, как вовремя заметить проблемы и что делать, чтобы защитить главный фильтр организма. Почему печень под ударом Современные схемы лечения туберкулеза эффективны, но агрессивны...

Когда говорят о гепатите С, обычно представляют молодых людей. Но все чаще диагноз узнают те, кому за 50, 60 и даже 70. Кто-то носил вирус в себе десятилетиями, даже не подозревая об этом. Кто-то столкнулся с диагнозом недавно. Но для всех возраст становится важным фактором — он влияет и на выбор лечения, и на прогнозы. Разбираемся, что нужно учитывать, если гепатит С обнаружен в зрелом возрасте, как возрастные изменения печени и другие болезни влияют на терапию и на что обратить внимание после лечения...