Элпис.su

В этой статье постараемся раскрыть вопрос о том, как происходит нагрев человека в бане, как наш организм реагирует на тепловые нагрузки, о пользе бани и какие есть противопоказания к её посещению. Для наших выводов мы использовали не только данные профилактической медицине, но самостоятельно с участие нескольких человек, разной возрастной группы, продолжительное время при посещение бани проводили измерения, температуры тела, температуры кожи, давления, пульса, сатурации, при различных тепловых нагрузках и контрастных процедурах. В эксперименте также использовалась горячая купель, фурако. Нагрев...

Продолжаем делиться нашими наблюдениями, опытом, идеями в сфере Русской бани. В этом статье постараемся дать классификацию бань по назначению и цели их строительства сложившеюся на данное время. Перед началом строительства или покупкой готовой бани нужно определится, что вы планируете получить в итоге. Бани можно разделить на несколько условные категории: Первая категория бань, это бытовые, мытные, гигиенические. Казалось бы, в наше время для того, чтобы помыться достаточно, принять душ или ванну, но есть большое количество людей, которые в силу тех или иных обстоятельств используют баню в качестве гигиенической, бытовой...