Elizabethbuze | Дзен

Когда с вами спорят — почти никогда человек не хочет вас понять. Это не диалог. Это бой без правил. Он не слушает. Не вникает. Просто кричит: — Я прав, ты неправ(а). — Мне надо выиграть. Доказать, что я прав, а ты - нет. Вы можете объяснять, доказывать, приводить факты и эмпатию — но это всё равно, что читать Есенина стене. А теперь вопрос: Как спорите вы? Вы хотите услышать другого человека? Понять его позицию? Или ждёте паузу, чтобы снова «донести свою правду»? Потому что нас учили: Но на самом...

9 месяцев назад

Синдром старшего ребенка: как перестать быть "вторым родителем" для младших братьев и сестер

Многие взрослые люди, выросшие в многодетных семьях, сталкиваются с такой ситуацией: даже во взрослом возрасте они продолжают играть роль "старшего", который должен заботиться о младших. Этот феномен называют "синдромом старшего ребенка" и он может серьезно влиять на формирование личности. Проблема заключается в том, что социальные роли, которые мы играли в детстве ("я должен помогать", "я должна быть примером"), часто сохраняются во взрослой жизни. В результате старший ребенок: При этом младшие...

11 месяцев назад

Зачем нужен психолог?

Я с подружкой просекко выпью, в бар потанцевать схожу…Зачем мне психолог? Порой этого достаточно в разовой стрессовой ситуации. Да, это эмоциональная и физическая разгрузка. Вот только потом встречи раз в месяц. Потом - каждую неделю. А потом - «четверг - маленькая пятница». Можно долго отрицать психологию, но вместо того, чтобы помогать себе, мы себя губим: алкоголь, сигареты, дудки, трудоголизм. И только усугубляем свое состояние. Потом дошла до пиковой точки эмоциональной ямы. Идешь к психологу в ожидании волшебной таблетки: «Пара сеансов и я должна стать счастливой»...

11 месяцев назад

Как отменить психолога?

«Оплатила(а) консультацию у психолога, когда была депрессия, а сейчас всё хорошо, но надо отбить деньги!» Часто бывает так, что перед консультацией происходит просветление - настроение лучше, проблема как будто решается или уже не так тревожит. Ну и смысл идти к психологу тогда, ковырять рану? Написала «часто бывает» потому что это действительно так. Наша психика нас защищает, не дает погружаться в боль. Это как терять сознание от боли или забывать, что-то из травматичного опыта. В таком случае...

11 месяцев назад

Танцы и Технологии: Рождение Dance AI

Как я создала концепцию и визуал Dance AI: Сервис для хореографов с искусственным интеллектом. Всем привет! Меня зовут Елизавета Павлова, я дизайнер UX/UI, WEB-дизайнер. Сегодня поделюсь одним из последних проектов. Когда ко мне обратились с запросом разработать концепт сервиса Dance AI, я поняла, что это будет уникальный и интересный проект. Основная цель Dance AI - помочь хореографам составлять схемы танцев с помощью искусственного интеллекта. Моя задача как дизайнера была в том, чтобы определить основные функции сервиса и создать концепт интерфейса...

1 год назад

Не имей 100 друзей, а имей 100 книг. В детстве я делала вид, что сплю до обеда, а сама бралась за книгу, чтобы родители не заметили и не «припахали». Читать я научилась рано, ещё в садике. Не то чтобы между строк читала в 5 лет, но по слогам уж точно. В подростковом возрасте могла променять тусовку с друзьями на экшн в детективе. Друзья крутили пальцем у виска, а я уверенно говорила: «Вот еще попросите у меня книгу». Сначала я посмотрела фильм «Вторая жизнь Уве». Восторг и рекомендация. Недавно случалась аудиокнига «Тревожные люди». Потом бумажная - «Медвежий угол» и вторая часть «Мы против вас». Автор Фредерик Бакман. И произошло это. Молодежь скажет: «меджик», бабушка улыбнется: «сдурела». А я? Я в восторге от сюжета, от объёмности персонажей, от объемности их внутреннего мира. И от манеры изложения автора, стиля. Все форматы (и фильм, и аудиокнига, и книги) были шикарные! Для меня автор пишет о жизни, о том, что она простая, но порой невероятно сложная. О смысле жизни, о внутреннем конфликте, о выборе. Об отношениях между людьми, между детьми и родителями. Показывает взгляд на одни ситуации глазами детей и взрослых. Посмотрите фильм «Вторая жизнь Уве». Думаю, этого будет достаточно. Увидеть. Услышать. Прочитать. Полюбить. Так было у меня. Смотрите прикрепленные файлы, там есть описание книг. ___ Порекомендуйте свои любимые произведения? Любых жанров и направлений.

2 года назад