Авторская стоматология Элита

Интересно, что психологи различают более 15 видов улыбок от социальной, вежливой до «улыбки Дюшенна», при которой активируются не только мышцы рта, но и мышцы вокруг глаз. Именно она воспринимается мозгом как настоящая: при её виде у наблюдателя тоже повышается уровень эндорфинов. Мы буквально «заражаемся» эмоцией. Исследования показывают, что люди, которые часто и уверенно улыбаются, кажутся окружающим более надёжными, открытыми и компетентными. В одном из экспериментов Университета Уэйна (США) учёные проанализировали фотографии бейсболистов 1950-х годов и выяснили, что те, кто искренне улыбался на снимках, жили в среднем на 7 лет дольше своих хмурых коллег. Но дело не в белизне эмали и не в форме улыбки. Настоящее впечатление производит внутреннее спокойствие то, что невозможно подделать, но можно укрепить, когда человек уверен в себе, собственной привлекательности и не боится открыться миру. Таким образом, уход за зубами не сводится только к эстетике. Это про внутреннее состояние: свободно смеяться, общаться и проявлять свою индивидуальность без напряжения и страха, что кто-то заметит недостатки.

Неприятный запах изо рта: 5 причин и как с ними бороться Запах изо рта деликатная, но очень распространённая проблема, с которой сталкиваются даже те, кто чистит зубы дважды в день.  Основные причины: 1. Зубной налёт и кариес. Остатки пищи, налёт и кариозные полости идеальная среда для размножения бактерий. 2. Язык. На его поверхности скапливается налёт, который нужно регулярно очищать (можно щёткой или специальным скребком). 3. Проблемы с дёснами (гингивит, пародонтит). Воспалённые ткани выделяют неприятный запах, особенно если есть карманы между зубами и дёснами. 4. Сухость во рту. Слюна естественным образом очищает рот. Если вы мало пьёте или дышите ртом микробы размножаются активнее. 5. Заболевания ЖКТ и носоглотки. Иногда причина скрывается не в зубах, а, например, в гастрите, тонзиллите или синусите. Что делать? Чистите зубы и язык 2 раза в день Используйте флосс или монопучковую щётку Пейте достаточно воды Регулярно проходите профгигиену у стоматолога Обратитесь к врачу, если проблема сохраняется В нашей авторской стоматологии мы поможем выявить причину и подобрать правильное лечение от чистки до консультации смежных специалистов. г. Омск, ул. Малиновского, 18к1; +7 (913) 149-91-90, +7 (3812) 90-91-90

Зубная нить: как правильно пользоваться и нужна ли она вообще? Зубная нить (флосс) удаляет остатки пищи и налёт в промежутках между зубами, куда не добирается щётка. Регулярное использование зубной нити: – уменьшает риск кариеса между зубами; – предотвращает гингивит (воспаление дёсен); – помогает бороться с неприятным запахом изо рта.  Как правильно ей пользоваться? 1. Отмотайте около 40 см нити и обмотайте её вокруг средних пальцев обеих рук. 2. Натяните нить между указательными пальцами, оставив 2–3 см для работы. 3. Осторожно введите нить между зубами, не «врезаясь» в дёсны. 4. Обогните зуб нитью в форме буквы «С» и аккуратно проведите вверх-вниз по его поверхности. Используйте новый участок нити для каждого промежутка. Процесс занимает всего 1–2 минуты, но даёт огромную пользу! Стоит ли использовать? Однозначно «да». Это простая привычка, которая поможет вам сохранить зубы здоровыми на долгие годы. Если зубная нить вам неудобна или вызывает дискомфорт, обратите внимание на монопучковую щётку, это отличная альтернатива!

Как ухаживать за зубами в путешествии, чтобы не навредить своей улыбке Длительные поездки, перелёты и отели – испытание для вашей эмали, особенно если привычный уход нарушен. У нас есть несколько идей, как это исправить. 1. Взять с собой компактный набор: – Складная зубная щётка или мини-электрическая – Тюбик пасты до 100 мл – Флосс или мини-ирригатор. – Маленькая бутылочка ополаскивателя 2. В самолёт: Возьмите щётку и пасту в ручную кладь, чистка во время длительного перелёта не только освежает дыхание, но и улучшает самочувствие. Если нет возможности почистить зубы, прополощите рот с использованием специальной пенки. 3. В отеле: Не используйте отельные щётки и пасты, они редко подходят по качеству. Итог: путешествия не должны оставлять следов на вашей улыбке. Всё, что нужно немного дисциплины и набор, который легко помещается даже в маленькую сумку.

Почему не стоит чистить зубы сразу после приема пищи? Этот факт поражает даже тех, кто, казалось бы, знает об уходе за собой всё. После еды эмаль становится более чувствительной к повреждению из-за воздействия кислот на поверхностный слой. А через 30-40 восстанавливается, когда pH возвращается к норме. Если в этот момент взять щётку, можно буквально соскаблить верхний защитный слой. Что делать правильно: после еды просто ополосните рот водой или используйте пенку, она нейтрализует кислоту и освежает дыхание. А чистить зубы лучше через полчаса.

Что такое капа и зачем она нужна вашей улыбке? Если коротко, капа – это индивидуальный чехол для зубов, который может: бережно выравнивать прикус, защищать зубы во сне, сохранять результат отбеливания, или помогать при бруксизме (состояние при котором человек непроизвольно сжимает челюсти).  Как её изготавливают? Сначала врач делает цифровой слепок (или 3D-сканирование) зубов. По нему изготавливается индивидуальный аксессуар, точно повторяющий форму зубного ряда. Какие бывают капы? Ортодонтические: выравнивают прикус (например, элайнеры). Защитные (ночные): предотвращают стирание зубов, сколы коронок виниров при напряжении жевательных мышц во сне. Отбеливающие: используются для домашних процедур отбеливания или закрепления результата. Ретенционные: сохраняют результат после ортодонтического лечения. Главное: Капа это не «аксессуар для перфекционистов». Это забота о себе, выраженная в деталях. Способ сохранить красоту и результаты лечения на долгие годы.

Жевательная резинка после еды: спасение или иллюзия свежести? Когда после обеда хочется быстро освежить дыхание, рука тянется за жевательной резинкой. Но, к сожалению, большинство жвачек содержат сахар или его аналоги, которые в тёплой, влажной среде рта становятся отличной пищей для бактерий. И результатом становится не свежесть, а наоборот – ускоренный рост налёта и риск кариеса.  Альтернатива: Сейчас на рынке существуют мягкие и безопасные варианты – очищающие пенки для полости рта. Они нейтрализуют кислоту, убирают остатки пищи и освежают дыхание без сахара и лишней химии. Но важно помнить: ни жвачка, ни пенка не заменят полноценную чистку зубов. Зубная щётка и паста – это основа здоровья, всё остальное лишь приятное дополнение.

Кофе, вино и белоснежная улыбка. Говорят, кофе продлевает жизнь, а бокал красного укрепляет сердце, так что если вы начинаете день с латте, а заканчиваете «Каберне», вы не грешите, вы просто осознанно заботитесь о здоровье. Но есть нюансы. Эмаль не разделяет этот энтузиазм. Пигменты из кофе, чая и вина прячутся в микротрещинах, и со временем улыбка теряет ту самую прозрачность и цвет, которые делают лицо живым и ухоженным. Печально? Возможно. Но отказываться от удовольствий не придётся. В «Элите» есть процедура, которая называется профессиональная чистка, она возвращает зубам блеск, свежесть и ощущение лёгкости. Без боли, без стресса, с заботой о здоровье. Так что пейте кофе, наслаждайтесь вином, просто не забывайте время от времени приходить на чистку. Белоснежная улыбка – это про здоровье и блеск зубов и вкус к жизни.